- 作 者：周伟洲著
- 出 版 社：西安：陕西人民出版社
- 出版年份：1987
- ISBN：11094·160
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第一编 南凉 1
第一章 秃发鲜卑与河西鲜卑 1
一、秃发鲜卑的来源及其向河西的迁徙 1
二、晋初秃发树机能的反晋斗争 8
三、西晋末至十六国初期的河西鲜卑 20
第二章 南凉政权的建立 27
一、南凉建国前河西的形势 27
二、秃发乌孤的建国及其发展 31
一、后凉的衰落与南凉的兴盛 41
第三章 南凉的兴盛及其与邻国的关系 41
二、极盛时期的南凉及其与邻国的关系 49
第四章 南凉的衰落与灭亡 56
一、由盛转衰的南凉 56
二、南凉的灭亡及其原因 65
三、南凉的灭亡后秃发鲜卑的分散及汉化 70
第五章 南凉的政治、经济和文化 74
一、南凉的政治制度 74
二、南凉的经济制度和社会性质 96
三、南凉的文化及其对河湟地区的开发和建设 105
一、乞伏鲜卑的来源与迁徙 112
第一章 乞伏鲜卑与陇西鲜卑 112
第二编 西秦 112
二、陇西鲜卑及其部落 122
第二章 西秦的建立及其与邻近政权的关系 127
一、西秦建立前陇右的形势 127
二、西秦政权的建立 134
三、西秦政权的发展及其与邻近政权的关系 142
第三章 西秦的亡国和复兴 151
一、后秦的西进和西秦的亡国 151
二、复兴和极盛时期的西秦及其与邻国的关系 157
一、西秦的衰亡 177
第四章 西秦的衰亡及其原因 177
二、西秦衰亡的原因及乞伏鲜卑的分散和汉化 188
第五章 西秦的社会制度 193
一、西秦的政治制度及其特点 193
二、西秦的社会形态 217
三、西秦的意识形态 230
第六章 西秦在中国历史上的地位 236
附录一 南凉秃发氏世系表 244
附录二 南凉乞伏氏世系表 246
附录三 南凉大事年表 248
附录四 西秦大事年表 254