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- 作 者：宋为民主编
- 出 版 社：北京：中国中医药出版社
- 出版年份：1994
- ISBN：7800893294
- 标注页数：410 页
- PDF页数：418 页
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○序幕——居民点里的养生热潮 1
○养生之惑 6
○教授家中 11
○会标 15
○钟教授的开幕词 16
○会后 28
○动、静之争(一) 29
○动、静之争(二) 36
○动、静之争(三) 57
○余兴 67
○荤素之争(一) 72
○荤素之争(二) 84
○会下交谈 102
○节食之争 116
○生熟之争 126
○吃饭的学问 137
○餐数之争 150
○人寿几何 162
○计龄之争 179
○心身之争 188
○忍渲之争 208
○脑体之争 227
○胖瘦之争 245
○胆固醇之争 279
○食糖之争 290
○咸淡之争 305
○饮酒之争 314
○饮水之争 331
○睡眠之争 348
○性养之争 375
○时值之争 389
○钟教授语结会标——养生木桶论和养生太极论 405