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中华男士养生九法 运动养生法 【医药卫生】
王晓威，曹利东，陈建生主编2013 年出版139 页ISBN：9787506760508本书是《中华男士养生九法》之一，全书包括七章，分别为男士养生总则，运动养生方法，不同时间、不同部位及不同年龄段的养生方法，一般运动养生方法，球类运动养生法，家庭运动养生法，如何使特殊类别的人群动起来。......
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中医运动处方理论及其治疗个案研究 【医药卫生】
王晓军著2013 年出版104 页ISBN：9787564408244本书从“健康动态观”出发，以“病”和“证”为两个维度要素，首次提出并构建了“人类健康程度分类模型”，确定了有病有证、无病有证、无病无证和隐病无证四种状态。同时，将中医运动处方相应划分为治疗性、预防性...
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办公室运动养生经 男版 【医药卫生】
陶红亮主编2013 年出版168 页ISBN：9787122160478随着生活节奏的加快，越来越多的上班族在工作时感觉到压力过大，身心疲惫，精神不佳。并且，职业病也日益成为影响人们生活质量的健康杀手。本书是根据人的生理特点有针对性地设计的室内健身法、舒缓保健操、姿态形...
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办公室运动养生经 女版 【医药卫生】
陶红亮主编2013 年出版199 页ISBN：9787122160485随着生活节奏的加快，越来越多的上班族在工作时感觉到压力过大，身心疲惫，精神不佳。并且，职业病也日益成为影响人们生活质量的健康杀手。本书是根据人的生理特点有针对性地设计的室内健身法、舒缓保健操、姿态形...
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微运动自然养生法 巧法治小病，一招就搞定 【医药卫生】
陈惊蛰著2013 年出版210 页ISBN：9787535962416微运动是目前流行的锻炼身体、缓解身心疲劳的一种自我养生康复法。这种运动与跑步、游泳、打球等剧烈运动相区别。这种绿色的自然养生法，不仅成本低，避免了药物副作用的伤害，而且简单易行，效果实实在在看得见。...
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糖尿病饮食+运动+中医调养200招 【医药卫生】
刘超主编；汉竹编著2013 年出版191 页ISBN：7553710488病患者常见的问题进行整合，一共200招，一问一答，方便读者针对问题找答案。且招招都很简单，随手翻开就能有针对性地降血糖。书中内容很全，不仅有常规的防治糖尿病方法，还加入了“中医治疗糖尿病”的内容，糖尿病患......
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中老年人常见病养生运动处方 配光盘 【医药卫生】
张广德著2013 年出版162 页ISBN：9787040385441本书针对中老年人常见病、多发病，以祖国传统经络学说为依据，通过5分钟简单易学的预防、助疗手段，助中老年人健康、幸福、长寿。该选题立足于中老年人的健身、养身需求，作者创编了一系列“一看就懂、一学就会、...
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专家教你做养生家常菜 三高篇 【工业技术】
《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版351 页ISBN：9787538874921本书展示了丰富菜式，以帮助读者通过食疗来预防和辅助治疗生活中较常见的高血压、高血脂、高血糖病症。介绍缓解三高的饮食原则和技巧，图文并茂，菜式繁多。生活实用性和指导性很强，还有一定的专业指导性，定会收到...
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老年人十万个怎么办 养生篇 【综合图书】
胡惟勤主编2013 年出版246 页ISBN：9787508743158本书聚各方专家之合力，收集了古今养生之良方，全书包括个体化体质养生、行为养生、饮食营养养生、传统功法养生、补益中药养生、修心养生和肿瘤养生等八个方面，以其方法的科学性、实用性、多样性呈现给老年读者...
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中医高手 3 天下没有治不好的病 完结篇 【文学】
王文涛著2013 年出版404 页ISBN：9787104040194本书是一部当代长篇小说。书稿内容着重讲述了年轻的中医大夫王志靠着高超的医术，和悬壶济世的人道精神，治愈了一个又一个疑难杂症，赢得众人的赞誉，顺利当选中医协会副会长。他依靠中医的博大精深，研制出治愈瘟疫...