长跑运动全攻略 健体、训练、比赛

本書針對熱愛長跑運動，或對長跑有興趣的初學者。內容分為 “強身健體”、”技術訓練”及”比賽實戰”三大部分，從鍛鍊長跑的好處、教授正確訓練法、預防受傷、配合飲食到比賽實戰等方面都全面涵蓋。...

半岛哈里哈气 长跑神童

本书讲述的是“我”和少年知己兴叶希望靠一直跑啊跑，跑向我们心中的目标“我”可以顺利地进入高中，兴叶能实现他进入体校的梦想。为了这一目标，“我”与兴叶成了最好的朋友，一起练习长跑，互相鼓励。最后，“我”.....

城市极限

奇迹：你的人生没有极限

极限配合与技术测量

极限配合与测量技术

本书分为两篇，第一篇为基础篇，包括绪论、测量技术基础、公差尺寸与配合、几何公差、表面结构等方面的内容；第二篇为技能篇，包括孔轴尺寸测量、几何误差检测、典型机械产品质量检测等方面的内容。...

特战兵体能极限训练法

本书是在军事体育训练的基础上研究编撰的一部组训方法灵活，增强身体素质，超越自我体能极限进行体能训练的有益读本。内容丰富，结构清晰，由易到难，层次分明，图文并茂，易学、易练、易掌握。...

极限配合与零件检测 任务驱动模式

本书共分为六个模块，主要内容包括零件尺寸精度与检测，零件几何精度与检测，零件表面结构参数与检测，零件角度和锥度的检测，螺纹、齿轮精度与检测，零件的综合检测。...

田径与校园极限运动

本教材是作者在总结多年教学实践经验的基础上，为适应高校田径与校园极限运动选项课教学、训练的需要而编写的。全书运用大量图片将田径运动和定向、攀岩、轮滑等校园极限运动的基本理论、活动形式、动作要领...

ICON群英汇 图标设计顶尖案例极限解析

Icon设计是UI设计的一个重要组成部分，越来越受到包含设计师、客户、用户等人群的重视，在一套完整的UI设计作品中，精美的Icon设计无疑可以起到画龙点睛的作用。...