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运动中的贴扎技术 运动性损伤与疼痛的紧急处置
(德)约翰·郎根杜恩2018 年出版226 页ISBN:9787559108340日常中许多运动员在训练、比赛或康复阶段都饱受疼痛困扰,使用效能贴可提高身体的感知能力,加快特定动作的速度,在运动中保护关节,缓解肌肉酸痛或治疗肿胀与挫伤。本书介绍了应用于运动性伤害与疼痛的紧急救治的...
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当代运动与艺术潮流 篮球运动训练指南 下
杨迪,徐大可编著2015 年出版214 页ISBN:7553467820本书提供了从基本到较为高级的篮球运动技巧,篮球最早起源于美国,这种室内的球类竞技项目以它富有技巧性和观赏性的特点受到了诸多国家青年人的喜爱。本书介绍了从基本到较为高级的篮球运动技巧,可帮助篮球爱好...
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定向运动理论探索与户外运动拓展
介春阳,张红霞著2014 年出版190 页ISBN:9787302376835本书分为定向运动和户外运动两个部分,分别对其理论与实践方面进行了探索与研究。其中,定向运动方面,主要对定向运动的教学与训练理论展开了深入的研究,并阐述了定向运动的基本技能;户外运动方面,在研究和分析了.....
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