老年人体育健身“一二一” 【医药卫生】

本书是一本老年人体育健身起步用的指南，希望可以帮助老年人从了解一些体育锻炼的基本知识开始，到养成每天的锻炼的习惯。本书主要从“一二一”的具体内涵开始展开，从四个方面进行展开，介绍了“一二一”的寓意、...

快乐中老年的人生哲理枕边书 【哲学宗教】

本书着眼于老年人的晚年生活，从老年人的心态、健康、运动等方面介绍了相关的知识，特别是在心理上上给予中老年人以专业的指导，阐述了老年人应该如何做，怎样才能在纷纷扰扰的生活中找到属于自己的那份平静，以帮助...

中老年健身功法 八段锦新编 【文化科学教育体育】

本书是上海中医药大学科学商店的特色品种，是社区学校的特色课程。本套健身操是在国家标准健身功法八段锦的基础上，以中国传统医学为根本而改变的更适合中老年人身体状况的健身操。是有关老年人联系八段锦的指...

老年保健 【医药卫生】

本书结构严谨、新颖独特、富有创意，突出老年保健新理论，新知识，新技能和新进展，尤其是收集近几年来国内外老年保健的新信息；注重实践、体现实用创新，提供积极思维的案例分析与思考题，加强自身临床经验的总结；......

大国医 老人版 国医大师给中老年朋友的益寿延年方 【医药卫生】

北京社区老年支援体系研究 【政治法律】

本书以北京市的三种主要类型的社区作为调查对象，通过对近年来北京市广泛开展的社区居家养老事业进行实地调查，并做深入的案例分析及比较研究，目标是探讨不同类型社区中，对于老年人的支援体系的形成、特点及模式...

中老年人学电脑 Photoshop照片处理技巧 【文化科学教育体育】

随着电脑步入普通家庭，学电脑，用电脑也已称为当代老年人生活中的新时尚，新追求，本书是向老年人介绍学习使用电脑处理图片的入门读物。本书共有36个活动实例，用活动的具体操作方式教会老年人用Photoshop处理照片...

老年护理学 【医药卫生】

本书从护理学专业的实际需要出发，主要介绍了与老年护理相关的概念；衰老的相关理论；老年人的健康评估；老年人的健康保健；老年人的心理卫生；老年人的日常生活护理；老年人的安全用药与护理；老年人常见健康问题与......

健康指南丛书 老年常见病食疗药膳 【医药卫生】

本书继承中医传统，结合现代医学知识，选择老年人常见的31个病症（包括50余个病种），提供了293个食疗药膳方。其食材易得、操作简便，寓防治慢性病于日常饮食中，无打针吃药之苦，让病痛在享受美食中悄然离去。...

从零开始学电脑 中老年版 【工业技术】

本书主要内容包括电脑基础知识，Windows 7基本操作、文件管理、个性化设置、账户管理、软件和硬件管理，使用Word 2010创建办公文档，使用Excel 2010创建电子表格，Windows 7的网络设置，Windows 7的网络应用，网上休闲...