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85式杨式太极拳意气势练习及用法 【文化科学教育体育】
安在峰编著2013 年出版446 页ISBN:9787500944355“太极拳在内不在外”“练意不练力”,这是对太极拳练法的要求。“内”指的是运气和用意,讲究的是精气神。怎样才能掌握练“内”呢?这就是本书所要阐明的主要问题。编写本书的目的,就是让学习85式杨式太极拳者练...
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