家庭小器械健身手册 【文化科学教育体育】

本书介绍家庭小器械锻炼的优势和功效，讲解了在家庭中锻炼所需的环境，锻炼前要做好的准备活动和锻炼后需进行的放松等注意事项。重点教授了瑜伽垫、健身球、小哑铃、阻力带、握力棒等小器械的多种锻炼行式和方...

效率管理手册 【文化科学教育体育】

大学生效率手册是时间管理手册，是大学生素质成长系列手册的一本，旨在帮助学生自我探索、自我塑造、自我习惯养成——养成好的习惯，好习惯会造就你！本书包含自我导航和时间管理部分，其中时间管理是将学业计划、生...

给平面设计师的求生手册 数位设计视觉原理剖析 【艺术】

质量员速学手册 【工业技术】

本书从地基基础工程、地下防水工程、砌体工程、混凝土工程、钢结构工程、装饰装修工程和电气工程方面介绍了施工现场的质量要求和需要注意的事项，操作性、实用性强，通俗易懂。可供施工现场质量管理人员、施工...

实用专科护理手册 【医药卫生】

本书由护理学专家主编，作者参考最新医护文献，结合自己丰富的教学和临床经验，重点介绍了各专科疾病的评估和护理要点。全书共7章，按内科、外科、妇产科、儿科、五官科、皮肤科和急诊急救护理分类编排，涉及临床常....

机电产品报价手册 交通运输设备分册 2013 【经济】

交通运输类产品的产品名称、型号规格、主要参数、参考价格、生产厂家及电话等。

刑事办案手册 第13版 【政治法律】

本书以《刑法》和最新修正的《刑事诉讼法》为主线，分为“总类编”、“罪名编”、“程序编”三大部分，收录关联法规和案例导引。为办理刑事案件提供法律依据。本书以《刑法》和最新修正的《刑事诉讼法》为主线...

心灵减压手册 【哲学宗教】

本书针对生活中心理压力的问题，希望通过心理、精神状态、思维模式、习惯行为等方面的调整和改变而缓解心理压力，赢得轻松心情和积极态度。全书系统、全面地介绍了不受环境影响及不受他人影响的心灵调节法，尤其...

雪佛兰科鲁兹轿车快修精修手册 【交通运输】

本书详细讲述上海通用汽车雪佛兰科鲁兹（Cruze）1.6L 和1.8L DVVT汽油发动机、 五速手动变速器和六速手自一体变速器及空调、车身电器等维修技术，内容全面，便于查找，是汽修技师的必备资料。...

袖珍简明电工手册 第2版 【工业技术】

本手册从新入职的基层电工以及农村电工的实际需要出发，精选了最常用、最关键、最经典的实用技术资料。内容包括电工基础知识、常用电工仪表、常用低压电器、电力变压器、低压供配电线路、常用电动机、照明和...