教你跑赢马拉松 从新手到高手的训练指南 第4版

马拉松人

《马拉松人》是一部精彩动人的悬疑小说，作者是美国著名作家威廉·戈德曼。小说描写了一位普通的美国大学生在参加马拉松比赛时目睹了不法交易，便与纳粹逃犯团伙之间展开了一场斗智斗勇的角力，故事情节百转千回...

朝圣波士顿马拉松

波士顿马拉松是最古老的城市马拉松，是世界马拉松大满贯的明珠、皇冠、翘楚，是全球跑者朝圣的殿堂，无数爱好跑步的人都期待能够去波马跑一趟。达标严格的BQ之后，为了能够成功地在那里跑一趟，跑者需要做些什么准备...

马拉松完全指南

本书是体育田径类书籍，是Second Wind AC总教练川越学毕生经验的结晶和马拉松爱好者必备的教科书。本书包含学习正确的跑姿、培养配速感、提升耐力、了解自己的体能状态、跑者应有的饮食生活、如何挑选跑步配...

赤脚跑天下 一名律师的马拉松梦

本书从励志的角度，记录了作者参加马拉松这项体育运动的心路历程。全书分三部分：第一部分介绍了作者作为全国知名、有点传奇色彩的业余马拉松参赛者的成长经历。第二部分介绍作者参加过的各种类型马拉松比赛的...

DK跑步全书 跑步与马拉松完全指南

本书是英国DK出版社出版的运动健身类图书，即跑步与马拉松完全攻略。图书适合刚入门的跑者阅读，同样适合跑步一段时间希望技能提升的跑者。特别是对于马拉松的全能训练和突破有清晰完整的描写。全书分为6个章...

湛庐文化 马拉松终极训练指南

这是一本关于跑步的经典著作，首版于1993年，这是第4版。22年来，这本书每一个版本的重点都随着马拉松运动的变化而变化。在这本书中，作者非常系统列出了针对马拉松的训练计划，初级、中级、高级的都囊括在内，并且有....

只要跑起来 108个马拉松跑者的故事

本书为第一本记载草根马拉松跑者故事的书籍，本书的主要旨在推广跑步这项运动，理解跑者；参与跑步，成为跑者；爱上跑步，支持跑者。本书在传播正能量同事，可以让更多的人来发现跑步的美、记录跑步的美、传播跑步的......

极品爆笑漫画 第1辑 植物大战僵尸 决战马拉松

本套书是植物大战僵尸极品爆笑漫画系列的合集，以植物大战僵尸游戏中的人物如向日葵、豌豆射手、僵尸博士、舞者僵尸等演绎植物与僵尸的故事，有无伤大雅的讽刺，也有一阵见血的鞭挞，能让读者在快乐的阅读中受到启...

星云日记 30 人生的马拉松

本书为“星云日记”系列的第三十册。收录星云大师1994年7月1日至8月31日期间的日记，分为“一句话”、“人生的马拉松”、“有承担才有进步”、“新气象”四部分。日记详细记载了星云大师每日的弘法行程、心...