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本书根据张锡民老师的培训课程《阳光心态与压力管理》加工编写而来。该课程从企业管理需要、员工个人幸福、事业成功、敬业投入、身心健康等5个角度阐述积极心态的意义,并提出塑造阳光心态、减轻职场压力的...
阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。作者应用现实生活中的大量案例,和读者分享了有关阳光心态的一些主要思想:事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境......
本书为北大教授孙东东在北大讲授心理健康公共课的讲课实录。
本书针对目前普遍具有代表性的快乐、悲观、自信、自卑、积极、消极、知足、贪婪、坚持、舍并等十种心态进行了深刻分析和详细阐述,并结合一些极具启发性的哲理故事和个案,教育人们保持良好心态。...
本书是一本一般社科类图书。作者透过精炼朴实的言语,沁人心脾的忠告,向广大读者较充分地阐释了做人贵在心态的人生道理与必备技巧。本书言语精炼,教人向上。本书类别是:一般休闲类社科读物。...
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本书将精彩的小故事与发人深省的哲理相结合,详细介绍了心态的重要性,以及如何塑造乐观心态、强者心态、务实心态、创新心态、共赢心态、宽容心态、平和心态和感恩心态等黄金心态,还阐述了如何矫正自卑、傲慢、...
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