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赵燕编译1991 年出版125 页ISBN：7533108175
本书从生理学和医学的角度论述了女性各生理时期的的保健原理，介绍了洁肤、化妆、沐浴及养发美发、饮食、营养、健身的方法。
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孙占峰，张楠主编2010 年出版122 页ISBN：9787546314495
本书以《全民健身计划纲要》为指导，科学编排各种适宜大众的简单易行的锻炼方法、方式和手段，促进全民健身运动的发展。
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郑志鸿，吴忠贤编著2000 年出版287 页ISBN：7500919506
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莫少闲主编1999 年出版111 页ISBN：7806313826
每天给自己几分钟做运动，一个充满活力的健康未来就在不远处等你！
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何冬著2005 年出版136 页ISBN：7540216549
本书是一本适合广大白领女性健身调理的工具书。
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郑隆榆等主编；杭州大学体育系编1994 年出版717 页ISBN：7810356127
分:养生之道、健身锻炼常识、健身锻炼方法、附篇4篇。
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元树郡，任春荣编著1990 年出版58 页ISBN：7536906536
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王丹虹，林学政编著2013 年出版109 页ISBN：7533543228
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范京广编著2010 年出版148 页ISBN：9787564403348
本书以时尚健身的方式全面介绍瑜伽的各种姿势、动作，及其健身效果，瑜伽一项流传于远古的健身运动，更是一种生活方式。
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中国职工文体协会主编2011 年出版166 页ISBN：9787500846949
本书向广大职工介绍了如何更好地利用体育健身来锻炼身体，有效地保持身体健康。
