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别让情绪打败你 如何在职场中管理好情绪
杨光著2017 年出版276 页ISBN:9787511370433本书是一本情绪管理类图书,分为上下两篇:上篇为理论篇,介绍情绪的由来与变化的心理规律,让读者清晰觉察当下的情绪并正视与接纳;下篇为实践篇,提出行之有效的情绪管理、疏导的技巧和方法,让读者快速跳出负面情......
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神奇的情绪力量 青少年情绪的控制与管理
李小平编著2008 年出版134 页ISBN:9787564112455本丛书精心选材、独辟蹊径,从心理学的视角出发,灵活地跳出理论体系的框架,用生动而活泼的笔触把读者引入神奇有趣的内心世界,将自我认识、情绪、能力、人际关系、学习等这些经常令青少年感到困惑不解的问题深入...
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做自己的情绪调节师 好情绪的45堂练习课
许添盛著2010 年出版202 页ISBN:9787507529487在本书中,许医师以其潜心研究新时代思想十数年的经验,调配出新颖、有效、充满创意的绝妙处方,针对常见的心理问题及人生课题,带领大家作深度的自我关照及自我觉察,进而安顿情绪,开启自己的内在之旅。...
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少儿情绪管理系列 第2辑 帮助孩子掌控情绪
理查德·L·贝瑞著;郑轲译2014 年出版260 页ISBN:9787510450235本书共分四个主要部分:第一,生活中引发孩子愤怒的问题;第二,教孩子控制愤怒情绪的技巧;第三,如何让孩子的愤怒情绪得到改善;第四,减少孩子对愤怒情绪的依赖。本书告诉你如何发现孩子愤怒的原因,以及怎样来帮......
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健身房运营之道 2 如何做好健身行业的人力资源管理
(荷)赫尔曼·罗格斯,(荷)简·米德尔坎普主编2018 年出版290 页ISBN:9787115490513人力资本是以多种方式定义的,例如劳动力拥有的技能,被视为一种资源或资产。健身部门在过去的几十年里发展迅速,现在是欧洲第1大参与运动,有将近6000万名会员,估计有650000人。无论你拥有一家健身俱乐部还是100家...
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投资者情绪与股票市场波动 基于隐性情绪指数视角
林清泉,赵文荣著2012 年出版154 页ISBN:9787300157177本书主要研究投资者信念、预期和偏好等因素的源起、市场表现,对于把握资本市场运行趋势与波动特征,理解投资者行为,解释资产价格形成机制及变化,挖掘投资价值规律非常有帮助。...
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城市就是健身房 跑酷与自身体重训练
高科著2013 年出版286 页ISBN:7514131876本书从全面健身的角度来看,很多人都在户外锻炼,也有人从健身房走出来到户外锻炼,这本书提供的重点信息不是教跑酷,而是如何用跑酷这套体能训练体系锻炼身体,达到自己想要的目的,简单说只要是在户外练的人,拿这......
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不做情绪的奴隶 控制你的情绪 不然它就控制你
吴娟瑜著2007 年出版171 页ISBN:7301116624本书通过情绪探索作业,找到自己的情绪原点,同时学会10个具体的情绪管理秘诀,让自己每天活得自在、快乐又充满信心。
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