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魔术般变美丽的10公斤减肥法
崔东仁，徐匡一著2006 年出版175 页ISBN：7500669143本书是一部学生教育类读物。本书通过减肥故事和建议的讲述，使主人公成功摆脱了肥胖困扰，重新找回健康和自信。
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局部塑身 经络·淋巴3分钟减肥法
（日）西村，仁凰子著；杨清，孙志刚译2005 年出版124 页ISBN：7538143394本书从说明中医经络与淋巴原理开始，介绍了如何利用经络与淋巴对人体的作用原理，设计各种科学合理的体操动作，来消除身体不同部位的脂肪，并使肌肉变得更结实用力，从而达到局部塑身的目的。...
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健康减肥五步走 大字版
赵之心著2015 年出版139 页ISBN：7500268084随着生活质量的提高，“减肥”已成为大家普遍关注的话题。在本书中，北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心老师，通过多方面分析人们肥胖的成因，分析减肥过程中的一些误区，分析肥胖者的心理状态等，从思想、行为、.....
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美容减肥特效瑜伽 畅销升级版
张斌主编2012 年出版192 页ISBN：9787534144745本书为日知图书合作书稿，瑜伽是一项经典的有氧运动，具有天然的护肤功效。本书遵循人体生理原理和运动规律，按照合理的运动规律，悉心安排针对全身各部位的瘦身和美容瑜伽式，让练习者快速成为美丽“瑜”美人。...
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14天特效减肥全书 畅销升级版
杜琳主编2012 年出版215 页ISBN：9787502370954本书从专业角度，传递最科学的减肥基本常识和理念，提出14天减肥新概念，介绍了科学有效的饮食法、运动减肥、中药调理、经络按摩、拔罐方法等，将减肥的概念由外延伸之内，保障人体内在机制的合理运转，可供大众读者.....
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101个有科学根据的减肥小偏方
邱正宏著2015 年出版189 页ISBN：9787538487220这是一本专业医师创作的减肥小偏方，包含101个简单的科学理论，以及生动好记的小图解。每个小偏方都有国际论文的支持，希望这些小偏方能够帮助人们明白“减肥”的真正含义，养成健康的生活习惯，在不知不觉中变瘦、...
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