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  • 100健康食物排行榜 【医药卫生】

    刘青编著2009 年出版255 页ISBN:9787113101794

    本书根据食物的功能进行分类,包括:排毒、增强免疫力、抗衰老、促进新陈代谢五个方面分别列出最营养的前20名食物,并给予建设性的饮食指导。包括该食物的挑选、清洗、烹饪、搭配等方面的实用性知识。...

  • 你不可不知的100家常食物功效 【医药卫生】

    视界编写组编著2009 年出版199 页ISBN:9787534564741

    本书精选日常生活中100家常食物,从食疗功效入手,介绍其包含的主要营养素、营养功能、烹饪要点、搭配宜忌等,还有推荐菜谱、食用小提醒等随机栏目。...

  • 你不可不知的100急救求生法 【环境安全】

    徐苹,徐芾编著2009 年出版200 页ISBN:9787534563942

    本书介绍了生活中100危急情况下的求生方法,目的是为了居安思危,防患于未然,提高避险逃生的生存技能和自救互救应对各突发事件的能力。...

  • “我要安全行为安全管理实践指南 【环境安全】

    中国石化集团公司安全环保局,中国石化青岛安全工程研究院编著2009 年出版78 页ISBN:9787802299252

    本书由一个指南即行为安全管理实践指南,三个实施工具即人人说“我要安全”、安全5分钟和HSE观察组成。其中,前者主要阐述“我要安全”的内涵、原理、构成、特征以及实施原则,为“我要安全”提供理论基础和实施...

  • 中国人最常见的100姓氏 【历史地理】

    刘懿著2009 年出版194 页ISBN:9787543040977

    中国到底有多少姓氏?据最新数据显示有近两万个,然而这还只是冰山的一角。这些多如牛毛的姓氏中华文化的发展血脉相连,伴随着华夏文明的源远流长而繁衍播散。...

  • 中国人最爱吃的100蔬菜 【工业技术】

    孙红彦编著2009 年出版202 页ISBN:9787543042148

    本书选取了100蔬菜,每蔬菜全面地介绍了特点、产地、历史、营养价值、药用价值、贮存方法等知识,并为每蔬菜配了一款家常菜和治病小窍门。是一本了解蔬菜的小百科全书。...

  • 你不可不知的100保持年轻妙法 【医药卫生】

    视界编写组编著2009 年出版199 页ISBN:9787534564758

    本书从生活保健的角度,介绍保持年轻状态的100个妙法,包括皮肤、眼睛、牙齿、头发、骨骼肌肉、血管于血液、大脑、心肺功能、消化系统、性功能等分项,根据医学原理告诉读者如何在生活中自我保健,从而有效保持...

  • 你不可不知的100健康生活习惯 【医药卫生】

    庄园编著2009 年出版199 页ISBN:9787534563652

    本书以图文并茂的形式向读者介绍了生活中100最经典的健康生活习惯,内容涵盖了衣食住行各方面。每一个习惯都有古训今读、专家引路、如法炮制、超值链接等贴心小栏目组成。...

  • 你不可不知的100饮食坏习惯 【医药卫生】

    赵绮华编著2009 年出版199 页ISBN:9787534563546

    为了帮助人们形成健康的饮食习惯,本书从饮食认识、饮食方法、饮食搭配等方面精选了100日常生活中的饮食坏习惯,以图文并茂的形式向人们介绍了这些饮食习惯的危害并提出了正确的饮食观念及其方式,使人们远离...

  • 总经理掌控财务的100手段 【经济】

    李智艳编著2009 年出版258 页ISBN:9787563921102

    《总经理掌控财务的100手段》从企业管理的角度,为企业的领导者——总经理提供了掌控财务管理的各方法,知识丰富、涉及面广。该书中还穿插一些图表、例子来进行说明,加强了读者的理解和运用。该书具有较强...

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