瑜美人 2 专业瑜伽排毒美体健康手册 【医药卫生】

本书是由著名新生代美女瑜伽师亲笔撰写，专为白领丽人量身定制的专业瑜伽排毒美体课程。源自印度的纯正瑜伽健康秘笈，氧气美女瑜伽导师倾情演绎。...

排毒按摩塑造美人体质 【医药卫生】

最近我们经常会听到“排毒”这个词。排毒也已经成为了减肥的一个方法。把体内的毒素排出的话，可以最大限度地发挥身体原有的机能，放松身心。本书中，介绍了通过促进淋巴液的流动来排毒的按摩方法，在自己的家就可...

美人就是这样练成的 排毒·美体·养颜 【工业技术】

爱美是女人的天性。本书从女性健身美容、饮食保健、气质塑造等方面提供简便可行的行动指南，让女性轻松改变自己，享受优质生活。

吃对蔬菜 排毒保健 【工业技术】

庄司泉女士对于蔬菜瘦身、美肌、抗衰老方面有丰富的经验，《蔬菜排毒百科》(主妇之友社)也在不断重版中。此稿介绍了各种蔬菜的特殊功能，针对日常症状分类提供营养科学的蔬菜食谱，同时分别介绍了这些蔬菜的最佳...

瑜伽减肥排毒自学百科 【医药卫生】

瑜伽是古老而时尚、神秘而科学的身心修习法。瑜伽并非只是流行或时髦的健身运动这么简单，它集哲学、科学和艺术于一身。将时下最流行的排毒、纤体、瑜伽结合在一起，让你在感受时尚的同时达到洁净身体、美丽塑...

减肥排毒美肤强效瑜伽 【医药卫生】

本书严格遵循人体生理原理和运动规律，按照合理的瘦身周期，悉心安排针对全身不同部位的减肥、排毒、美肤瑜伽式，还特别设计相搭配的按摩穴位已达到更好的排毒减肥效果。这是一本资深教练集多年教学经验，精心设计...

完全排毒计划 无毒一身轻 【医药卫生】

本书首先深入分析了毒素的来源、毒素的危害和排毒的重要性，并制定了科学的问卷来帮助读者检测自己的排毒指数，然后系统讲述了排毒的步骤和方法。作者把排毒分成清除毒素和补充营养两个步骤，并引导读者从环境、...

《黄帝内经》健康排毒不生病 【医药卫生】

本书基于中医排毒养生理论，为读者详细讲解了如何分辨自己的体质，并通过十二时辰经络排毒法、饮食排毒法等方法，去除体内毒素。本书还介绍了各个器官的主要排毒功能以及保护、促进器官排毒的方法，如穴位按摩等传...

排毒养颜茶酒方 【工业技术】

本出分19部分介绍排毒养颜茶、酒方1000余个，包括抗衰祛皱排毒、补气养颜排毒、滋阴养血排毒、祛脂减肥排毒、健胃消食排毒、降糖祛脂排毒、平肝降压排毒、疏风解表排毒、宣肺化痰排毒、清肝明目养颜等。每方...

PC时尚总动员 个性、美容、优化、排毒、加密300招 【工业技术】