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时尚塑身 弹力带运动 【文化科学教育体育】
黄志基,李娜编著2009 年出版135 页ISBN:9787546400037本书介绍了风靡全球的弹力带辅助有氧运动,安全性高,适合各种年龄层级各种族群;动作变化性丰富,可加强全身各个部位、强化小肌肉群,塑造完美身段。...
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