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中医养脾胃 速查手册 【医药卫生】
易磊，满江，王丽编著2013 年出版267 页ISBN：9787537556835本书介绍了健脾养胃的重要性、自我诊断脾胃健康的方法、现代人养生的大忌、不同体质调养脾胃的方法，以及如何从饮食、运动、日常起居、情志等方面调养脾胃。内容通俗易懂，方法简便实用，实为现代家庭必备保健读...
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养生堂《本草纲目》食物药物养生速查全书 【医药卫生】
蔡向红编著2013 年出版512 页ISBN：9787530882337本书秉承前人本草学研究基础，集古今药物、食疗方于一体，精心挑选600种居家保健治病必知的食物、药物，每例都详细介绍了其别名、来源、主要产地、功效主治、选购秘诀、食用禁忌、保健应用等14种实用知识，是国内...
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中医养肾补肾 速查手册 【医药卫生】
土一康，牛林敬编著2013 年出版251 页ISBN：9787537556859本书从中医的角度详细介绍了肾对人体的重要作用、肾虚的原因、肾虚的表现、各类有效的养肾补肾方法、人体常见健康问题补肾解决方案，以及常见肾病的自我治疗方法等，内容通俗易懂，方法简便实用，是现代家庭必备保...
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《本草纲目》养生食物速查 【医药卫生】
本社编2013 年出版186 页ISBN：9787535962454在日常生活中，吃具有不同的性味、功效的食物，就可以达到养生食疗的目的。本书结合《本草纲目》精选了数百种日常中最常见的、天然食材，详细阐述了其性味归经、养生功效、食用禁忌以及简便易行的食疗方，方便读者...
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本草养生秘方速查手册 【医药卫生】
柴瑞震主编2013 年出版160 页ISBN：9787538876482本书分上、下篇分别介绍了针对不同人群的本草调养秘方和针对各类常见病的本草调养秘方，收录了较常见的中草药，详细介绍其性味归经，并根据每种中草药的功效和主治配方，提供的简易养生法实用性较强，可辅助治疗疾病...
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养生相宜与相克速查全书 【医药卫生】
张明海编著2013 年出版593 页ISBN：9787530876824本书详细介绍了200种必吃食材养生功效，揭示了3000余组食物相宜与相克的搭配，细致分析了102种常见病的饮食宜忌，101种常用中西药物与食物相宜相克搭配方法，对21种特定人群相宜与相克进行分类指导，完整介绍了26条...
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《本草纲目》养生中药速查 【医药卫生】
《养生馆》编委会编2013 年出版184 页ISBN：9787535962508本书以《本草纲目》为基础，从近百种传统中药里精心挑选最常见、最常用、最有效的中药，从药理、药效、家庭用法等方面做了详细介绍，并根据不同人群、不同症状给出了相应的中药食疗养生对策。不论你是哪种体质、...
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24节气养生药膳速查手册 【医药卫生】
李华编著2013 年出版376 页ISBN：9787122158482本书按传统时令养生观点，将500多种常见食材和部分药食同源的常见药材按24节气分类，并按时令的最佳搭配和简单加工方法例举出300多种实用药膳。本书收录的食材和药膳都是经过作者收集验证过的真实案例，具有简单...
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中医美容养颜 速查手册 【工业技术】
林敬编著2013 年出版284 页ISBN：9787537556897本书在解了阴阳、经络、五行与美容的关系的基础上，详尽地讲述了常见美容中药及妙方、中医美容外治法，具体讲解了膳食美容、敷面美容、按摩美容、刮痧美容、药浴美容、情绪美容的原理、方法和功效。以家庭自我...