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汤、羹、粥、汁养生速查全书 【工业技术】
刘建平编著2014 年出版205 页ISBN:9787502394684本书针对不同体质、不同人群、不同病症,选取常见的蔬果、禽畜、中药材作为原材料,精心编制出养心安神、调血益气等16种养生功效和感冒、高血压等32种对症调养的汤羹粥汁近200道。近200道汤羹粥汁,近200条营养...
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《本草纲目》 食物养生宜忌速查 汉竹 【医药卫生】
王晶编著2014 年出版271 页ISBN:9787553717975本书内容讲解100多种食物的养生功效、搭配宜忌等,并增加了常见疾病、不同体质、不同年龄、特定人群、四季等食物养生宜忌的内容,满足读者对食物养生全方面的需求。1.主打养生功效和搭配宜忌,搭配宜忌放到右页,...
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本草纲目中药蔬果养生速查全书 【医药卫生】
宋敬东编著2013 年出版237 页ISBN:9787530883068本书以《本草纲目》为底本,精选出日常生活中最常用的中药蔬果,并补充了中药蔬果的学名、性味、主治、现代营养素和挑选方法,而且每种果蔬都附上了精美的手绘插图,以牵线的方式图解草药各部位的性味和主治。同时...
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自制对症养生蔬果汁速查全书 【医药卫生】
都基成编著2014 年出版221 页ISBN:9787508292908本书共介绍了一千多款蔬果汁,并介绍了果汁制作方法。所介绍的每一种水果在超市和市场上都能买到,且做法简单,在家即可自己操作。在介绍每一款果汁的营养价值、营养成分、营养功效、搭配宜忌和重点提示的同时,还...
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