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健康运动手册 要健康不要伤病 【文化科学教育体育】
邹宁编著2009 年出版150 页ISBN:9787532398133健康需要运动,运动促进健康!经常运动少生病,这是人们的共识。但怎样运动才能促进健康,6类特殊人群如何选择运动项目,8类慢性病患者应选择哪些运动疗法,如何防治11种运动疾病及9类运动损伤?这些问题,一直困扰着......
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