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自我调治高血压【医药卫生】

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沈翠珍，沈勤，沈天赠编著2013 年出版153 页ISBN：9787513215909
高血压病是临床常见病，多发病。本书重点介绍了高血压的基本常识、高血压的非药物治疗方法，借助中医体质辨识，通过食疗、穴位按摩等方法自我调治高血压。希望能帮助读者增加对高血压病的了解，并提高日常生活质量...
53种离别一种自我教育【文学】

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虹影著2013 年出版238 页ISBN：9787539962368
本书是著名女作家虹影以离别为主题的散文作品。用自己女儿的画做封面和插图。虹影在该书中让读者看到了一种彻底的自我教育、自我净化与救赎的力量。...
尾巴呀，尾巴学会接纳自我【文学】

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吕丽娜文；原锐芳，孙以伟图2013 年出版20 页ISBN：7107260510
本书是《熊猫桐桐绘本丛书》中的一本。桐桐是只生活在北京的熊猫，他淘气可爱、乐观向上、心地善良、助人为乐，小美女茉茉是他最要好的朋友。桐桐的生活充满了欢乐与幸福，也不乏小小的疼痛和烦恼。...
超越自我之道【哲学宗教】

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（美）沃什，（美）方恩编著；胡因梦，易之新译2013 年出版335 页ISBN：9787515805306
现代人生活压力巨大，当代心理学认为要化解这些压力，个人必须超越“自我实现的需求”。超个人心理学就是研究这种实现的，他是人本主义心理学之后，心理学的第四波浪潮，本书涵盖了超个人心理学诸多领域的最新研究成...
高血压自我管理【医药卫生】

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范利，崔华主编；苗条梅，胡国梁编2013 年出版106 页ISBN：9787509169063
本书由来自临床一线、从事高血压救治工作数十年的医师编写。全面、详尽地介绍了血压的基础知识，高血压的形成机理、预防措施、治疗策略、急症处理以及日常生活保健。带您认识高血压、甄别高血压、防治高血压...
淡定看人生，宁静做自我【哲学宗教】

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陌陌著2013 年出版257 页ISBN：9787511341921
本书是一本人生哲学通俗读物。人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。心静了，生活自然也就安稳了，人生自然也就安定了。反之，如果不能保持的内心的宁静，就会被情绪所控制，稍不注意就可能误入歧途、贻误......
别跟自己过不去远离自我伤害【文化科学教育体育】

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李剑锋编著2013 年出版151 页ISBN：7514131787
准备好帮助自己远离伤害不是件容易的事。但是如果你想大多数自我伤害的少年一样，帮助自己远离自我伤害这一习惯将会成为你处理好复杂情绪的一种有效方法。...
中老年自我治病奇效方集锦【医药卫生】

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常振辉编著2013 年出版369 页ISBN：9787530876794
本书选录了治疗呼吸系统疾病、心脑血管系统疾病、骨科疾病，以及各类急症和传染性疾病等200余种中老年人常见疾病的奇效偏方，具有取材方便、配制简便、疗效显著、经济实用等特点，可供广大中老年患者进行自我治...
糖尿病人自我保健上上策【医药卫生】

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刘超主编2013 年出版124 页ISBN：9787553705644
本书介绍了糖尿病的保健常识。从基本概念，到发病机理，到临床表现，到一般治疗和生活保健。这本书比较全面的概括糖尿病的知识，非常适合广大普通病人自我保健只用。书中的内容，都是家庭里可以操作的，比如，如何自......
自我按摩选穴疗病【医药卫生】

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陈长青，卢智，陈华主编；胡树安，张倩，靲亚慈副主编2013 年出版270 页ISBN：9787508281162
本书共分为三章，主要介绍了自我按摩常用穴位和手法要领，并详细讲解了内、外、妇、儿、五官诸科相关常见疾病的推拿按摩方法及自我养生保健按摩方法，每种疾病均予以辩证施治方法并配有操作图解。其内容通俗易懂...