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遇险自救 自我防卫 野外生存 【环境安全】
杨永胜主编2014 年出版426 页ISBN：9787544270144本书全面系统的介绍自救须知方便可行的自卫手段，简单易学的避险方法便捷有效的防护措施。在我们的日常生活中，地震、洪灾、火灾、车祸等突发灾害时有发生。面对灾害，很多人因缺乏自救知识而惊慌失措，错过了最佳...
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运动+饮食+按摩自我调养高血压 【医药卫生】
高志雄主编；郭俊岗审订2014 年出版206 页ISBN：9787506488419目前，患高血压的人越来越多，其并发症更是隐患重重，一旦患病除了根据病情在医生的指导下进行综合治疗，注重日常生活的调养对高血压患者尤其重要。本书详细介绍了高血压的相关知识，家庭饮食控制方法，着重介绍了简.....
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把老中医请回家 自我按摩全图解 【医药卫生】
《把老中医请回家》编写组编2014 年出版264 页ISBN：9787533544492本书主要内容为穴位定位加穴位按摩法，有常用的100个穴位以及穴位的按摩手法。先介绍穴位名以及穴位功效，再用图文结合的形式说明穴位的取法以及不同的按摩方法。使用真人图片，既有独特的取穴法，又有不同手法的...
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胃食管反流病自我管理指南 【医药卫生】
徐文红主编；安跟会，王琳，林征副主编；徐中，宋玉磊，田旭东等编2014 年出版124 页ISBN：9787542420213本书共分为五部分，分别从胃食管反流病的病因、流行病学、致病因素、诊断、治疗及自我管理的重要性、相关知识、康复训练技能等方面以图文并茂的形式进行了详细阐述。另外，该书中特别加入了胃食管反流病中医调...
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打造精彩自我 大学生生活全攻略 【文化科学教育体育】
周文敏编著2014 年出版243 页ISBN：9787563937974大学是人生的重要阶段，大学时期的生活丰富多彩。本书以塑造健全人格、促进和谐发展为主线，紧紧围绕影响大学生人格发展和自我完善的主要困惑与难题而展开，内容为贯穿大学生活全程的心理适应、自我认知、人格完...
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痛风自我调控300问 【医药卫生】
王启民，孟祥茂主编2014 年出版202 页ISBN：9787509172629本书内容分两部分：第一部分为痛风的自我调控，详细介绍痛风的基础知识、临床表现与诊断、中西医治疗、防治新进展、饮食起居调控等；第二部分为痛风合并高血压、糖尿病、冠心病、肥胖症等相关疾病的自我调控。书...
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自我保护意识培养 第1辑 别想欺负我 【环境安全】
（德）崔勒文；（德）盖斯勒图；康萍萍译2014 年出版23 页ISBN：7502843701本书是与安全教育有关的少儿读物，旨在帮助少儿从小培养自我保护意识，促进身心健康发展。家长可带领少儿阅读本书，并仿照文中格式制作清单，如在什么情况下少儿可跟谁走，告诉少儿从不随便跟任何人走，以培养并增强.....
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管理好自我 在自制中学会成长 【哲学宗教】
汤晨龙编著2014 年出版200 页ISBN：9787554208373自控是人生的方向舵，使你的人生之舟避开暗礁、漩涡，永不覆灭。失去自控力将使你在欲望、情绪的泥沼中无法自拔。全书内容丰富，分析精辟，观点鲜明、新颖、深刻，理论与实践结合，引导读者深切地感悟自控力的独特魅.....
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DISCOVER自我探索 全彩 【社会科学】
李海峰著2014 年出版208 页ISBN：9787121233159继畅销名著《DISC职场人格测试学》之后，DISC知名培训师李海峰的又一力作！以课堂交互式实景的形式，通过一个个真实、生动的案例，深入浅出地讲解了目前非常流行的DISC职场性格测试工具的原理和使用方法，语言幽默生...