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    日本主妇之友社编著;陈起飞译2014 年出版176 页ISBN:9787538185133

    “酶”是一种我们自身一切生命活动息息相关的蛋白质。我们体内的“酶”的储存量会随着年龄的增加逐渐减少,当“酶”殆尽的时候就是寿终正寝的时候。我们常说“吃饭要吃七分饱”,从节约体内酶的观点来看,这句...

  • 教师健康解码 给教师的饮食建议 【医药卫生】

    魏晓光,任晶编著2014 年出版200 页ISBN:9787568101417

    本书分四个部分,分别为养护后天的五谷杂粮、赋予能量的肉食蛋类、毓精保神的水果鲜蔬、慧人健脑的坚果种子。本书根据现代教师疾病情况及普遍健康状况,从饮食营养角度对教师的日常饮食进行指导建议,推荐有益身...

  • 按按头就健康 【医药卫生】

    牟淑兰,郭玉兰主编2014 年出版181 页ISBN:9787513216296

    头部按摩具有操作简便、疗效显著、适用症广、安全无副作用的特点,因此,被广泛应用于家庭日常保健中。本书是面向广大众的医疗保健读物,内容包括头部按摩基础知识、头部按摩常用穴位、头部按摩常用方法、头部自...

  • 健康由己 用细节养出好身体 【医药卫生】

    韦娜著2014 年出版207 页ISBN:9787504748140

    本书从营养、运动、心态等角度,讲述了如何从饮食上补充身体所需要的营养,如何通过不同的运动项目获得活动,如何从心态调节中获得心灵的平静,最终达到维护身体健康的目的,给予读者贴心的、实用的建议,让读者在阅.....

  • 男性健康百问 【医药卫生】

    张立强,顾沈兵主编;12320上海市公共卫生公益电话咨询服务中心组编2014 年出版180 页ISBN:9787553501659

    本选题是上海市12320卫生热线管理中心根据日常咨询工作中广大群众比较关心的男性健康知识而开发和组编的。全稿分婴幼儿期、学龄前期学龄期、青春期、育龄期、更年期、老年期六大部分,用通俗易懂的文字和...

  • 妇幼健康教育学 【医药卫生】

    罗家有,张静主编;郝加虎,谢红卫,张欣副主编2014 年出版302 页ISBN:9787117192897

    本书分为16章,分别为:绪论;健康传播;健康相关行为;妇幼健康教育计划的设计;妇幼健康教育计划的实施;妇幼健康教育计划的评价;新生儿期保健健康教育;婴儿期保健健康教育;幼儿期保健健康教育;学龄前期保健健......

  • 卵巢健康 【医药卫生】

    杨保军著2014 年出版240 页ISBN:9787530892404

    本书共分为11章:卵巢是女人之本,从“新”认识我们的宝贝卵巢;天生丽质一朝变,养护卵巢让你变成美人胚;跟我这样养卵巢,让你秀出浓浓女人味;月经让人又爱又恨,养好卵巢就能管好它;怀孕、产后和避孕,卵巢都要......

  • 健康养生豆浆、米糊、果蔬汁 【工业技术】

    方彤编著2014 年出版166 页ISBN:9787512623125

    本书是教您如何利用全自动豆浆机自己在家制作各种健康美味饮品的实用好帮手。每款豆浆、米糊、果蔬汁都提炼出了最重要的营养功效,在目录中一目了然,有速查的作用,让读者可以结合自身需求,有针对性地选择重点,快...

  • 私家百草园 食疗本草订制健康 【农业科学】

    李琳,魏胜利,高雪岩著2014 年出版157 页ISBN:9787110085851

    本书选择了21种特规保健蔬菜及35种常见蔬菜,介绍其在阳台上种植的栽培技术,并详细说明各蔬菜的营养成分、适宜人群、保健功效等,指导不同体质的人群进行保健食疗,在常规阳台种菜图书的基础上,引入中医养生保健的...

  • 健康快车道60岁 【医药卫生】

    陶红亮,吕双喜主编2014 年出版180 页ISBN:9787564515263

    本书以老年人的健康长寿为宗旨,从注重健康、对抗疾病、心理保健、饮食营养、日常起居、健康睡眠、养生有法、运动健康、老有所乐、穿着打扮十个方面总结出若干经验,教导老年人怎样预防疾病,从而引导老年人建立...

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