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不失控 如何有效管理你的坏情绪
黄德惠著2015 年出版190 页ISBN:9787514611205本书针对妒忌、生闷气、焦虑等负面情绪,帮助读者学会放宽心,指导读者学会与负面情绪共处,做到“我的情绪,我自己决定”,理解诸如“没有过不去的事,只有过不去的心情”,“生气只是拿情绪折磨自己”等等道理,认......
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宝宝情绪管理图画书 小兔子当哥哥了
(法)阿梅勒·雷努文;(法)克莱尔·弗罗萨尔图;焦静姝译2017 年出版34 页ISBN:7533686012这是一套由法国引进的儿童绘本,贴近生活的趣味故事和简洁生动的文字相结合,潜移默化地引导儿童合理解决生活中的问题,培养健康积极的情绪。...
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情绪掌控学 自控力提高与训练大全
叶舟著2017 年出版382 页ISBN:9787210089544本书从思想、行为、习惯、性格、人际关系等多方面、多角度出发,全面阐述了一个人获得成功所需要克服的种种来自于自己的障碍。书中的每一章都从一个侧面帮助你解决现实中的一些难题,解开你思想上的谜团和心理...
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坏情绪再也不来纠缠你
(美)约翰·辛德勒著;杨玉功译2016 年出版208 页ISBN:9787538596823本书令人信服地表明,76%的疾病都是情绪性疾病;保持健康的关键是消除负面情绪、培养健康心态。本书介绍了心理因素导致生理疾病的心理学原理:负面心情如何作用于人体的肌肉、血液循环、自主神经和内分泌系统,从...
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宝宝情绪管理图画书 小鼹鼠,圣诞快乐!
(法)欧瑞安娜·拉勒曼德文;(法)克莱尔·弗罗萨尔图;焦静姝译2017 年出版34 页ISBN:7533685989这是一套由法国引进的儿童绘本,贴近生活的趣味故事和简洁生动的文字相结合,潜移默化地引导儿童合理解决生活中的问题,培养健康积极的情绪。...
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幼儿情绪智力的发展与培养
李燕主编2002 年出版248 页ISBN:7501939039本书主要阐述了情绪智力理论,以及如何培养和发展幼儿的情绪智力。第一章介绍情绪与情绪智力的基本概念及相关理论。第二至五章分别揭示幼儿情绪智力各方面的发展特点,分析幼儿园教师的情绪能力对幼儿情绪智力...