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张晔：一日三餐怎么吃【工业技术】

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张晔主编2013 年出版136 页ISBN：9787121194955
这本书凝聚了张晔老师30多年的营养搭配秘诀和烹饪心得。内容分为凉菜、热菜、主食、点心、汤羹、粥膳等，菜式齐全，可满足不同人群的需要。每道菜品的做法都介绍得十分详细，同时还会介绍口感特色及营养搭配方面...
坐月子怎么吃小全书【工业技术】

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于松主编2013 年出版219 页ISBN：9787508071466
本书是一部孕期饮食调养护理的使用指导工具书，为孕妈妈养育健康、聪明、漂亮的宝宝给予必要的指导，推荐了从孕一月到孕十月的全方位孕期营养食谱，针对孕妇常见不适安排调理菜谱，给予孕妈妈最贴心的营养建议。...
家庭生活小顾问吃穿用530个怎么办【工业技术】

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仲兆喜编著1990 年出版207 页ISBN：7501710376
本书介绍了:日用品知识、家用电器的选购保养及医疗卫生知识等。
怀孕坐月子怎么吃【工业技术】

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范玲主编2012 年出版256 页ISBN：9787122125507
本书从怀孕准备讲到月子期结束，包括怀孕准备时男女双方饮食宜忌和搭配，怀孕期每周孕妈妈和胎宝宝身体变化、本周发育重点和需求营养素，在此基础上提出各时期营养需求重点和饮食宜忌、食材搭配等，月子期各周饮食...
电脑十万个怎么做电子表格【工业技术】

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张建华，卓建伟编著2002 年出版220 页ISBN：7313028490
电子报表软件广泛应用于财务、金融、经济、统计等众多领域。目前应用于电子报的软件有很多，本书以EXCEL2000为例，以解答问题形式，介绍电子报表中的基本概念、基本操作、案例操作等内容。...
糖尿病吃什么怎么吃【工业技术】

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李淑媛主编2011 年出版223 页ISBN：9787229030681
本书讲解糖尿病的病因，饮食调控对糖尿病的关键作用，糖尿病配餐知识，糖尿病一日食谱，常见合并症科学饮食方案，不同类型的糖尿病的病因，不同人群的糖尿病患者该怎样调养，糖尿病的生活及运动注意事项等，还推荐适......
吃肉不长肉肉类怎么吃【工业技术】

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甘智荣主编2016 年出版230 页ISBN：9787538886214
本书精选了200余道家常“肉”菜的制作方法，并对每一道菜的营养功效作了详细介绍，还附有数个小贴土，读者既能学到肉菜的基本技法，又能了解其营养知识，内容丰富，图文并茂。照本习读，新手亦能做出郁香味美的各式肉......
不理财，三十年后你怎么养活自己【工业技术】

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李秀霞著2012 年出版205 页ISBN：9787212053550
本书首先分析从现在就开始为养老做准备的必要性，接下来介绍各种理财知识，让读者能够娴熟地掌握理财方法和各类有效的投资工具，如股票、基金、黄金、房产、保险，让读者更加轻松地打理好自己的资产。...
爽口凉拌菜怎么做【工业技术】

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陈志田主编2014 年出版122 页ISBN：9787538879360
本书精选了数百道特色凉菜，这些凉菜制作步骤详细，简单易学，即使是初入厨房的人，也能轻松调出美味，让您在乐享美食的同时，也可以保证身体必需的营养物质的摄取。本书精选了数百道特色凉菜，这些凉菜制作步骤详细......
降压怎么吃【工业技术】

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柴瑞震主编2015 年出版196 页ISBN：9787533764678
本套丛书详细介绍了糖尿病、高血压、高血脂、常见肠胃病、常见肝病、常见肾病患者的黄金饮食原则，介绍了百余种常见食材，怎样食用能更好防治上述六类疾病，并特邀营养专家特别制定了改善上述六类疾病的饮食方案...