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棉花糖的诱惑 我们为何失控,又如何自控 【哲学宗教】
(德)尤阿希姆·鲍尔著2017 年出版198 页ISBN:7122294986自控力不是节食禁欲,不是拒绝享乐。自控,是为了自由。拥有自控力,我们可以达成人生的很多目标,活出完全属于自己的人生,而不必受制于一时冲动和短期奖赏。《棉花糖的诱惑:我们为何失控,又如何自控》一书由德国......
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