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如何控制自己的情绪 超级有效的情绪控制术 【哲学宗教】
张延伟著2018 年出版214 页ISBN:9787508758060人的一生中,有三分之一的时间处于消极情绪中,如何战胜这些消极情绪是一个人获得事业成功、家庭幸福的关键。本书分上下两篇。上篇介绍情绪控制的技巧和方法,包括情绪掌控、情绪调节、情绪修炼、情绪释放、情绪...
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受用一生的情绪控制课 【哲学宗教】
胡子君著2013 年出版284 页ISBN:9787515803593本书用精练的文字系统介绍了有关情绪的知识,深刻阐述了正确的情绪理念,告诉人们在生活工作中如何科学地掌控自己的情绪。
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