心理学与情绪控制 【哲学宗教】

这是一本心理学通俗读物。本书介绍了适度放松、合理宣泄、自我暗示等一些简便易行的情绪调节方法，并借鉴系统脱敏疗法、暴露疗法、合理情绪疗法等专业的心理治疗方法来帮助大家改善情绪、控制自我。本书将帮...

心理学与情绪控制 【哲学宗教】

本书阐述了情商对于成功的重要性，向读者介绍了适度放松、合理宣泄、自我暗示等一些简便易行的情绪调节方法，帮助读者改善情绪、控制自我，从而摆脱生活的烦恼，保持内心的宁静，获得简单的幸福。书中采用大量实例作...

自动情绪调节的理论与实证研究 【哲学宗教】

包括理论基础和实证研究两大篇、共十章。其中理论基础包括情绪调节的理论概述、自动情绪调节的理论概述、自动情绪调节研究基础共三章；实证研究包括情绪调节内隐态度对情绪反应的影响、情绪调节内隐态度与无...

生活在快乐中 应考、婚恋、事业成功与情绪控制 【哲学宗教】

本书是着重介绍情绪控制的方法及自我疗法的实用性心理学读物。

控制论、信息论、系统科学与哲学 第2版 【哲学宗教】

心理控制术与心理操纵术全集 控制自我 掌控他人 【哲学宗教】

本书为心理学普及读物。是为处于激烈的社会竞争和复杂的人际关系中的你量身打造的。你可以通过书中大量生动的事例，了解到人性的复杂及其根源，学会如何洞察人的心理，懂得如何建立威信、施与影响，进而掌控你周围...

技术美学与工业设计丛刊 第1辑 【哲学宗教】

心理学与情绪控制 【哲学宗教】

掌控了自己的情绪，也就拿到了幸福之门的钥匙；成了情绪的奴隶，沉浸在抑郁、愤怒、焦虑、恐惧、自卑、嫉妒、悲伤、沮丧这些负面情绪中无法自拔，也就被卷入了痛苦的黑洞。书中介绍了简便易行的情绪调节方法，适度放...

你是兔子还是老虎 理性情绪的掌握与控制 【哲学宗教】

本书是一本关于放松情绪的书，一一分析了情绪的好与坏，从各个方面来看待种种情绪，并为读者提供了多个练习，通过这些练习让读者逐渐放松，以安全自信和轻松的心态面对人生。...

聪明女人的情绪控制与心理调适 【哲学宗教】

聪明女性的美丽应该是从内向外散发的，拥有好情绪的女性最美丽。本书既根植于理论，又结合于实践，为女性读者解开情绪的面纱，找到各种情绪产生的根源，并阐述控制情绪的方法。本书最终上升到心理学角度，通过心理调.....