零压力幽默之道 【哲学宗教】

本书主要介绍幽默在人们生活工作中的作用和如何掌握及运用幽默术的内容。全书以大量的典型事例，向读者展现了幽默在不同场合、不同人事之间的特殊效果。同时向读者指出了如何掌握幽默术的方法和技巧，使读者读...

多变世界中的压力应对 【哲学宗教】

本书是美国心理健康课程的教材。教材内容反映了美国心理健康教育的现状及课程标准。书中涉及压力的有关研究领先于国内的研究水平。对我国高校学生心理健康教育中压力管理及应对很有借鉴意义。...

你可以不郁闷 化解职业压力的40道心灵鸡汤 【哲学宗教】

压力山大，淡定是福 【哲学宗教】

淡定与从容是一种智慧。佛祖拈花的手指，打动了无数人的心，只有迦叶使者，绽开会心的一笑，笑得那么自然、那么恰到好处，让人领悟到什么是真正的大彻大悟、超凡脱俗。佛法所说的四大皆空，其实并不是真的不存在，它......

人生要经得起诱惑，扛得住压力，耐得住寂寞 【哲学宗教】

压力，一边儿去 【哲学宗教】

压力是伴随人们成长过程中的一种心理感受，适当的压力可以推动人进行积极的活动，但是现代社会过大的压力已经成为一个社会问题，中学生在成长过程中必须面对和解决压力过大的问题。本书从开导认识和解决方法两方...

梦想成功 迎向自信的心灵文字·释放压力的心灵音乐 【哲学宗教】

知识型员工工作压力及管理策略 【哲学宗教】

本书剖析了国内外工作压力的客观现状及相关研究理论，分析了压力的来源和压力给人们生活、工作带来的影响并给出了组织层面和个人的压力管理应对策略。...

还你一颗清宁的心和工作压力说再见 【哲学宗教】

最强自我 战胜压力和焦虑的四关 人生魔方 【哲学宗教】

本书介绍四个简捷的实用步骤，帮助人们摆脱压力、恐惧、逃避等负面情绪。