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你能快乐和成功 自我心理调节术 【哲学宗教】
何丽庄等译1991 年出版140 页ISBN:7507405346根据美国特丽·科尔·惠特克原著编译:本书提倡自我心理调节,摆脱恐惧和消极情绪,冲破精神枷锁,去寻求发挥自身才智和潜能的道路。
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如何掌控自己的情绪和生活 【哲学宗教】
朱彤著2007 年出版205 页ISBN:7800849139本书以大量的理论和生动的实例证明了情绪的变动对工作和生活的影响,对于如何掌控不良情绪,如何拥有积极的情绪等提供了切实可行的方法与建议,帮助现代人缓解心理压力,从而掌控自己的情绪和生活。...
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