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教师健康解码 给教师的饮食建议
魏晓光，任晶编著2014 年出版200 页ISBN：9787568101417本书分四个部分，分别为养护后天的五谷杂粮、赋予能量的肉食蛋类、毓精保神的水果鲜蔬、慧人健脑的坚果种子。本书根据现代教师疾病情况及普遍健康状况，从饮食营养角度对教师的日常饮食进行指导建议，推荐有益身...
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教师健康解码 给教师的心理建议
刘蓝明，崔慧旭，司志超编著2014 年出版207 页ISBN：9787568101400本书共分为四个章节，分别为人际关系篇，面对挫折篇，情绪调理篇，自我成长篇。每个篇幅里面一共有15个课题，每个课题中包含身边故事，生活感悟，智慧解码和心灵港湾四个板块，理论联系实际，以真实的人物事件引出教......
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教师健康解码 给教师的运动建议
刘忠民，倪维广，孟晓光主编；巩玥，杜磊，蔡奕副主编；刘敬阳，孙广丰，郑妍等编2014 年出版159 页ISBN：9787568101424大部分教师尽管学识广博，但在身体运动的科学理论层面上，学习、理解或是在实践中领悟的机会并不多。因此，本书针对此种状况，以平实的叙述性方式对科学运动及身体保健进行阐述。本书力争把专业的体育保健知识转化...
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养生有道 保健专家给您的600条养生建议
张越著2010 年出版230 页ISBN：9787807109358本书按照春夏秋冬四个季节，从衣食住行乐等方面，论述了中年人养生保健的生活小常识及小经验，并配有30余幅养生漫画。
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