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食物就是灵丹【医药卫生】

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孙建光著2017 年出版378 页ISBN：9787555254997
本书是一本由中医医结合专家为读者贴心打造的健康饮食养生指南。它将诸多学科的有关知识融为一体，是一本从食物——营养——保健视角写成的关于健康饮食方面的科普佳作。本书既强调知识性，又注重可操作性；不但...
养肾就是养命【医药卫生】

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张靖主编；杨建峰总策划2014 年出版256 页ISBN：9787539052281
本书共分为五个部分，第一部分主要介绍肾脏的位置及功能、伤害肾脏的因素、肾病与肾虚的早期症状；第二部分主要介绍养肾的日常生活习惯；第三部分主要介绍常见的养肾食物及其吃法；第四部分主要介绍常见的养肾中药...
食物就是大医生【医药卫生】

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张晔主编2018 年出版160 页ISBN：9787121345203
这是一本介绍食材如何防治疾病的书，选取菜市场常见的近百种食材，重点介绍其能防治哪些疾病。每种食材之下，综述其养生功效，提炼可防治的4~5种疾病，分别介绍怎么吃、怎么搭配、怎么烹调能防治该种疾病，同时用图解....
养胃就是养精元【医药卫生】

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王静编著2015 年出版240 页ISBN：9787553746555
胃是重要的消化器官，胃的健康与否直接关系到一个人的营养吸收和身体健康，如果胃不好，那就只能消耗先天之精，缺乏外来的补养，身体很快就会垮掉。可是人们对胃病往往不重视，最后小毛病演变成大问题。编写本书的目.....
补气养阳就是养命【医药卫生】

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李志刚著2017 年出版176 页ISBN：9787557809355
本书旨在让大家认识人体的阳气，人为什么会阳气不足？艾灸是如何扶阳养阳的？日常阳虚疾病如何艾灸等一系列问题。内容详细，图文并茂，深入浅出地为您解决以上困扰，让您轻轻松松学会艾灸的使用方法，让艾灸给您和家......
养生就是养阳气男人健康的革命【医药卫生】

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赵铁锁著2010 年出版254 页ISBN：9787510414190
本书即是从温养阳气这一男性养生的根本问题出发，针对现代男人常见的问题，例如男性的肝胆问题、心脑血管问题、不良习惯问题、补肾问题、前列腺及性疾病等，给出相应的护养方案。全书内容全面，方法实用，贴合男性健...
健康就是福：老年人养生保健全典【医药卫生】

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肖艳，杨忠敏主编2008 年出版350 页ISBN：9787501962396
本书从养生保健、运动养生、疾病防治、安全用药、家庭急救、营养保健、药膳食疗等七个方面，对老年人如何进行自我保健作了深入浅出、具体详尽的介绍。...
智者的医生就是自己　张伦谈保健【医药卫生】

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张伦编著2017 年出版176 页ISBN：9787537592376
本书图文对照介绍了上百种中药保健品原料和二十余种西医营养素，并从养生保健入手，提供了细致、直观、具体的疾病诊疗方法，针对不同年龄、不同体质、不同疾病，通过单方饮片及相应验方进行四季养生，以帮助读者正确...
养生就是养阳气武国忠养生精髓七讲【医药卫生】

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武国忠编著2010 年出版213 页ISBN：9787539937748
本书是一本中医养生类书籍。作者将《黄帝内经》中的“固护阳气”的养生精神与自己丰富的临床经验相结合，总结了一套适合现代人使用的、行之有效的养生方案。...
饭菜就是特效药 365天说健康【医药卫生】

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翁维健著2015 年出版204 页ISBN：9787518403974
本书按照不同季节、不同节气的气候特点，深入浅出地解释了各个季节与人体健康的关系，解读顺应节气养生的奥秘，对不同节气的作息起居、饮食药膳、精神调摄、运动指南等各个方面进行了详细论述，同时针对各类人群及...