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人人都能活到100岁重要、易实践的健康基础课程 【医药卫生】
(美)A·维克多·赛格诺(A·Victor Segno)著2016 年出版172 页ISBN:751434019X这是一本引进的经典励志书,主旨是劝谕人们一定要坚信自己能活到100岁。作者简要介绍了包括自然疗法、呼吸之道、锻炼方法、饮食之道、心理调解在内的保健养生之道,告诫人们只要坚定信心、坚持好习惯,人人都可...
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