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骨质疏松症时尚医疗体操 【医药卫生】
江山主编2005 年出版102 页ISBN:7538430555骨质疏松症的预防,应该从青少年就开始。最积极有效的防治方法,莫过于做医疗体操。本书编排2套徒手体操。使全身骨骼得到锻炼,延缓骨质流失。...
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瑜伽从入门到高手 时尚瑜伽馆 【医药卫生】
林小平,双福等编著2012 年出版152 页ISBN:9787122117618本书由具有多年瑜伽教学经验的林小平老师全程指导,根据不同阶段读者的需要,将瑜伽课程分为入门、进阶、高手三个阶段,每阶段均包括具体体式图解及瑜伽知识等内容。...
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时尚瑜伽馆 美体瘦身瑜伽大全 【医药卫生】
林小平,双福等编著2012 年出版152 页ISBN:9787122119025本书由具有多年瑜伽教学经验的林小平老师全程指导,根据不同功能需要,将瑜伽课程分为美颜、全方位瘦身、减压瘦身、多效调理瘦身、产后瘦身等体式,每部分均包括具体体式图解及瑜伽知识等内容。...
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时尚瑜伽馆 瑜伽教程瑜伽全程学习图解 【医药卫生】
(印)Manu,双福等编著2012 年出版154 页ISBN:9787122119032本书由具有20多年瑜伽教学经验的印度老师全程指导,根据不同阶段读者需要,将瑜伽课程分为初级、中级、高级三个阶段,每阶段均包括具体体式图解及瑜伽知识等内容。...
