辩证行为疗法 掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧 【医药卫生】

辩证行为疗法，帮助人们掌控压迫情绪，加强一个人在不失去控制或做出破坏性行为的情况下处理困扰的能力，保持自身的平衡。辩证行为疗法教授四种极为重要的技能：痛苦承受技巧、正念技巧、情绪调节技巧、人际效能技...

孕妈妈完全手册 最新彩色完全升级版 医疗保健篇 【医药卫生】

本书介绍了孕妇在孕前及怀孕和分娩的各时期的日常保健知识。

让智障碍 阿尔茨海默病 掌握相关知识生活方式，从容面对疾病 【医药卫生】

本书由专职老年病医疗及保健的医学专家编写而成。以图文并茂的形式系统介绍了中老年人认知障碍、阿尔茨海默病的基础知识、早期发现和确诊的方法、预防与治疗的措施以及家庭护理的常识和技巧等内容。本书通...

首席专家王陇德谈掌握健康钥匙 【医药卫生】

当今社会，健康成为人们的一种追求和时尚。但是，什么是真正的健康？采取什么样的行为和生活方式才能真正维护身体的健康？在日常生活中，如何采取科学的、适宜的行动来保障自己的健康？在这方面还有许多需要研究的问.....

儿童急救常识 了解儿童急救常识，培养儿童安全意识，掌握急救方法，紧急处理突发情况 【医药卫生】

据统计，我国意外伤害占儿童死亡原因总数的26.1%，并且还以每年7%-10%的速度增长，然而意外伤害已经成为0～14岁儿童健康的首要“杀手”。而本书是专门针对儿童出现紧急情况时如何采取正确的措施，本书内容分为8大部...

产后完全手册 【医药卫生】

本书介绍了孕产妇需了解的全方位知识。

自我催眠完全手册 【医药卫生】

克服抑郁完全手册 【医药卫生】

幸福人生完全手册 【医药卫生】

完全减肥食谱 【医药卫生】