把老中医请回家 自我按摩全图解 【医药卫生】

本书主要内容为穴位定位加穴位按摩法，有常用的100个穴位以及穴位的按摩手法。先介绍穴位名以及穴位功效，再用图文结合的形式说明穴位的取法以及不同的按摩方法。使用真人图片，既有独特的取穴法，又有不同手法的...

把健康走出来 【医药卫生】

本书主要内容为倡导走路健身。因为走路最符合人体的生理结构，没有时间限制，没有场地要求，不需要任何投资，一年四季都可以进行，最能做到持之以恒，便于控制强度，安排时间。没有适量的运动，许多疾病就会莫名其妙......

吃对了，把肾虚补回来 【医药卫生】

肾为“先天之本”、“生命之根”，肾气盛衰直接关系到人的生长发育，乃至衰老的全过程，养生必先养肾。肾虚，自然也是不容忽视的小事。男人、女人、老人、小孩都有可能肾虚，其中，畏寒、容易疲劳、尿频、皮肤粗糙等.....

科学与卫生15分钟讲演资料 第3辑 怎样把一顿饭吃好 【医药卫生】

把老中医请回家 找穴取穴全图解 【医药卫生】

本书的主要内容为身体各部位的穴位的定位法及其取穴方法，此外还有穴位的功效以及快速取穴方法。在本书中，人体所有的穴位都单独配以定位法插图以及按摩法的插图，全书图片都取自同一个男性模特，风格统一图片精美...

彻底把经络穴位说清楚 【医药卫生】

本书是一部简单易学的家庭经络穴位理疗手册。中医穴位按摩原本是深奥而又复杂的，但本书利用图片和简单的文字，使中医经络穴位理论深入浅出。本书的图片精美、细致，按摩理论讲述的全面、详细，但价格却非常的低廉...

把父母的健康放在心上 【医药卫生】

作为老年保健的倾力之作，本书的知识有三大特点：讲述您不知道的，您想知道的，您该知道的。本书力争以最简洁的语言，将内容详尽到告诉您在身体护理、日常运动、心理调养、饮食健康、疾病防治方面采取什么样的护理与...

把结核病防治作为初级卫生保健整体中的一部分 【医药卫生】

稳定血糖把九关 【医药卫生】

本书内容提要：对于糖尿病人来说，将血糖稳定在常水平是十分重要的。本书从稳定血糖入手，系统介绍了稳定血糖的九种方法，一是把好学习基本知识关、二是把好检查诊断关、三把好药物治疗关、四是把好饮食保健关、五...

把饮食彻底说清楚 怎样吃最健康？ 【医药卫生】

本书共从12个方面，如营养素平衡、酸碱平衡、荤素平衡、粗细平衡、杂专平衡、主副平衡、冷热平衡、多少平衡、维生素平衡、矿物质平衡等，对平衡饮食作了全面的介绍，旨在帮助读者树立正确的饮食观念，并引导读者养...