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  • 饮食宜忌一本 【医药卫生】

    中国保健协会编2011 年出版559 页ISBN:9787535641632

    本书共几大部内容:饮食搭配宜忌、食物食用宜忌、补益、治病饮食宜忌、食物烹调宜忌、食物加工宜忌、食物贮存宜忌和特殊人群饮食宜忌等。书图文并茂,深入浅出,饮食宜忌内容一目了然,更有方便查阅的目录指...

  • 家庭按摩治百病一本 【医药卫生】

    崔晓丽编著2011 年出版402 页ISBN:9787537550109

    本书就像一位经验丰富、贴心而和蔼的中医按摩专家,耐心地告诉你如何取穴、如何按摩、如何进行日常养生保健、如何对疾病进行辅疗和改善。花点时间学会一点保健按摩常识,为家人的健康把脉。...

  • 怀孕安产一本 【医药卫生】

    宋犀堃编著2011 年出版507 页ISBN:9787537541237

    怀孕中的准妈妈们都盼望着十个月的旅程一切都顺利,并且常常饶有兴趣地憧憬着未来的美好生活。然而伴随着幸福同时到来的还有各种不安和焦虑,为此特编写了本书。该书告诉了每位孕妇都必须了解在怀孕过程中,怎样...

  • 时尚瑜伽馆 瘦身瑜伽普拉提一本 【医药卫生】

    林小平,丛磊,双福等编著2012 年出版154 页ISBN:9787122119049

    本书由具有多年瑜伽教学经验的林小平老师程指导,根据不同功能需要,将瑜伽普拉提课程为美颜、方位瘦身、减压、骨盆保健等体式,每部均包括具体体式图解及瑜伽知识等内容。...

  • 怀孕娩育儿一本 【医药卫生】

    安丽,顾勇编著2018 年出版246 页ISBN:9787122301994

    为三部,怀孕篇、娩篇和育儿篇,涉及准妈妈必备知识、怀孕指南、饮食方案、胎教重点,娩准备、娩技巧、产后护理,宝宝的生理特征、日常护理、科学喂养、潜能开发以及育儿过程中的常见问题等一本书解...

  • 糖尿病饮食调养一本 【医药卫生】

    东方知语早教育儿中心编2013 年出版273 页ISBN:9787543958098

    本书六章。第一章介绍糖尿病的基本知识;第二章介绍如何通过食疗来控制血糖;第三章介绍具有降糖功能的食物;第四章介绍具有降糖功效的食谱;第五章介绍糖尿病患者日常生活中的保健方法;第六章解答糖尿病患者生活...

  • 按摩拔罐刮痧足疗一本 【医药卫生】

    杨克新编著2015 年出版428 页ISBN:9787557602987

    本书选取日常生活中人们容易患上的常见病,对疾病的病因病机、诊断依据、预防、治疗方法进行了系统的论述,还收集了疗效明显的按摩法、刮痧法、拔罐法和足疗法,用图文结合的方式介绍了其操作步骤与方法,简明清晰...

  • 五谷杂粮护健康一本 【医药卫生】

    生活彩书堂编委会编2010 年出版223 页ISBN:9787506468756

    天生万物,独厚五谷。五谷杂粮养生哲学是祖国数千年养生文化中历久弥新的瑰宝。它不但是人们日常饮食的基础,也是保健康、治百病的良方。本书将最常见、最常用、最养生的22种五谷杂粮进行方位的营养透视,让你...

  • 高血压饮食调养一本 【医药卫生】

    东方知语早教育儿中心编2013 年出版273 页ISBN:9787543958104

    本书六章。第一章介绍高血压的基本知识;第二章介绍如何通过食疗来控制高血压;第三章介绍具有降压功能的食物;第四章介绍具有降压功效的食谱;第五章介绍高血压患者日常生活中的保健方法;第六章解答高血压患者生...

  • 中老年食疗养生一本 【医药卫生】

    《中国家庭养生保健书库》编委会编2015 年出版406 页ISBN:9787542764409

    本书是一本专用为中老年朋友量身定制的中老年合理饮食、营养保健与防治疾病的食疗养生百科书,所选用食材均是日常生活常见的食材,语言通俗易懂,既适合普通大众随用随查,也可作为家庭护理和日常保健的食疗宝典...

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