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《本草纲目》五谷杂粮养生宜忌速查 【医药卫生】
左小霞编著2014 年出版255 页ISBN：9787553731148本书详解了50多种五谷杂粮的养生功效、搭配宜忌、适宜人群等，增加了病症、日常保健、不同体质、特定人群等养生宜忌内容，满足读者对五谷养生养生宜忌全方面的需求。超大字号，老年人即使不戴眼镜也能看得清楚。...
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本草纲目蔬果食疗速查全书 【医药卫生】
孙树侠，高海波主编；健康养生堂编委会编著2014 年出版239 页ISBN：9787553731285本书从四季养生角度出发，详细介绍了不同季节适宜食用的共百余种蔬菜、水果、谷物、豆类等食物，分别从营养疗效、食用方法及可预防或改善哪些疾病等不同的方面对它们进行全方位的解析。通过阅读本书，相信您一定...
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养脾胃吃什么宜忌速查 【医药卫生】
史成和主编2015 年出版214 页ISBN：9787122210258“有胃气则生，无胃气则亡”“脾胃虚则百病生”。中医学认为，脾胃是人体的后天之本，是气血生化的源泉。换句话说，人体生长发育、维持生命的一切营养物质都要靠脾胃供给。如果脾胃不好，身体健康也就没有保障了。本...
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食物与药物使用宜忌速查图解 【医药卫生】
胡维勤著2018 年出版246 页ISBN：9787539060941本书介绍了中西药与食材的搭配的食材选择，除了讲解食材自身所具备的特点，还给出了很多“有益身体”的最佳搭配，以及“有害健康”的食材组合，读者在阅读完此书后一定可以将它们很好地活用在生活中，使得他们的生活...
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高血压怎么吃怎么养速查全书 【医药卫生】
龚仆编著2013 年出版308 页ISBN：9787533543617本书结合了饮食、药物、按摩、运动、心理、护理等多方面内容，通过认识高血压、药物降压、饮食降压、高血压简易汉方疗法、防治高血压的中医疗法、运动降压、远离高血压的日常生活管理、高血压心理及其他疗法...
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常见病穴位疗法速查手册 【医药卫生】
柴瑞震主编2013 年出版160 页ISBN：9787538876505本书针对常见疾病进行分析，针对每一病症的不同特点、发病原因、治疗方法等推荐了轻松又简单的按摩疗法，以辅助患者疾病的快速恢复。本书还详细介绍了十四经穴361个穴位，以及常用经外穴76个穴位，为了查找方便均...
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对症养生茶饮速查手册 【医药卫生】
双福，赵峻等编著2013 年出版206 页ISBN：9787122164278《养生茶饮速查手册》介绍了200多道保健养生茶饮，以养生、瘦身、保健为主要茶方，让您依据自身的情况，按找不同体质、不同需求、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。此外，还向您介绍冲泡方法和品饮文化等...
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对症保健 家庭实用中药速查手册 【医药卫生】
张云丽，张伟，双福主编2013 年出版162 页ISBN：9787122166067本书精选家庭常见的中药，按照对症的方式指导读者通过药膳、药酒等保健养生，方便读者根据需要选择适合自己的中药食疗方。常见病症分为保健滋补与对症防治，并对每种病症进行详细科学的讲解，同时加入生活注意事项...