运动中的贴扎技术 运动性损伤与疼痛的紧急处置 【医药卫生】

日常中许多运动员在训练、比赛或康复阶段都饱受疼痛困扰，使用效能贴可提高身体的感知能力，加快特定动作的速度，在运动中保护关节，缓解肌肉酸痛或治疗肿胀与挫伤。本书介绍了应用于运动性伤害与疼痛的紧急救治的...

适量运动 让生命充满活力 【医药卫生】

本书告诉大家科学地进行身体锻炼可以起到降低血脂、控制血压、控制血糖、提高骨密度等作用，能有效降低许多慢性的躯体和心理性疾病发病的风险等。...

实用糖尿病饮食治疗和运动疗法手册 【医药卫生】

运动减肥营养 【医药卫生】

本书从运动、营养两方面入手，着重分析、介绍了运动与健康，营养与健康，运动营养与减肥之间的关系，旨在让读者科学地了解有关知识，引导读者建立良好的生活方式——即通过适当的运动锻炼、合理的膳食结构、平衡的营...

运动创伤学 【医药卫生】

本书是上海同济大学与上海体育学院合编的运动医学教材。全书分总论与各论两部分，共5章。总论先后介绍各类运动创伤及其预防，运动创伤的生物学基础（人体结构、生理功能与病理变化），运动创伤的诊断原则及治疗技术....

让血压高消失在运动中 【医药卫生】

本书以浅显的语言，向读者介绍了防治高血压病的新观点，尤其是建议采用“微笑轻松运动”，它是治疗高血压病的运动疗法。

特效运动保健处方 【医药卫生】

本书为中老年人提供了一整套简便易行的运动保健方法，帮助中老年人克服老年性常见病，掌握运动营养知识等，图文并茂，是中老年保健不可多得的工具书。...

肥胖人与体弱者健身运动处方 【医药卫生】

骨科运动康复 【医药卫生】

本书深入浅出地介绍了常用骨科运动康复方法、相关运用解剖以及如何因人、因病、因时综合评价运动康复的安全性。全书共分三篇，26章。第一篇介绍骨科运动康复的相关基础，包括总论、运动康复评定、运动医学与运...

老年运动保健100问 【医药卫生】

本书针对老年人运动保健活动中常见的100个生理、心理问题及注意事项进行详尽的解答，对老年人开展运动保健有很好的指导性和实用性。