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健康百事谈生活中的医药卫生常识【医药卫生】

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杨鹂主编1992 年出版188 页ISBN：7506705842
收文章49篇
享受当下的生活【医药卫生】

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石岩编著2011 年出版215 页ISBN：9787511407412
现代人生活节奏加快，工作压力过大，导致了相当一部分人活在重压之下，经常处于消极的情绪之中，长此以往，不光对人的身心健康不利，更会导致生活质量下降，本书旨在指导读者一步步找回自信，帮助读者减轻压力，打造......
第二大脑肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康【医药卫生】

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（美）埃默伦·迈耶（Emeran Mayer）著2019 年出版230 页ISBN：9787518056125
我们全都经历过心理和肠道的联系——我们做的这个决定，因为它感觉“很对”；一次大型会议前我们胃部的抽搐；当压力过度时，我们的胃紧张地嗡嗡响。在肠道与大脑之间的对话已经被古老的治疗传统所认识，包括阿育吠陀...
宜昌就医指导家庭必备的生活手册【医药卫生】

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张忠汉，屈定国编著2008 年出版261 页ISBN：9787801746498
本书专为宜昌地区广大群众而著，具有较强的针对性和实用性，为宜昌地区广大群众寻医问药的指导性用书。
不生病的生活方式【医药卫生】

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张恒足著2007 年出版213 页ISBN：7509002079
本书从饮食方式、运动方式、日常生活习惯，日常保健方式、日常居家健康、日常用药细节以及心理调节方式这七个角度出发，系统详细地指出如何以一种更健康、不致长病的生活态度去处理既往的生活方式与习惯。...
决定一生健康的最佳生活方式【医药卫生】

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施顺芝编著2005 年出版430 页ISBN：7537530815
本书论述了正确的生活方式对人体健康的影响，指出了不良生活习惯对人体健康的危害，并对如何建立健康的生活方式予以指导。
健康源于科学的生活方式【医药卫生】

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戴宝柱编著2011 年出版246 页ISBN：9787563433872
本书通过对人类生活方式的总结，指出人类的健康源于科学的生活方式。本书通过16个章节来阐述健康科学的生活方式，科学的分析出了生活方式的重要性。...
生活中的化学-饮食与健康【医药卫生】

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江元汝编著2004 年出版422 页ISBN：7801596269
本书以高中化学知识为平台，以化学基础知识为经线，主要讲述人们日常生活中合理的饮食方法，包括食品风味与食品污染、搭配鉴别等内容。
细节决定健康不可忽视的生活细节【医药卫生】

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李杰主编；王丽萍，安阳副主编2008 年出版226 页ISBN：9787807531074
本书通过详细讲解饮食、家居、心理、养生、时尚、运动等各个方面的细节，提醒人们重视生活中的细节，从而使自己及家人更健康。
焦虑情绪调节手册：改变生活的全新心理疗法【医药卫生】

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（美）大卫·伯恩斯（DavidD.Burns）著2009 年出版392 页ISBN：9787807305934
本书是改善焦虑症状的心理自助手册。