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小病小痛小妙招 完全版 【医药卫生】
张宝旬，张欣著2017 年出版226 页ISBN：9787117248563本书系家传中医张宝旬总结的上百种临床验证有实效的中医保健妙招汇集而成，附有部分作者的中医语录和网友的互动反馈。主要特色有：①图文结合，文字风趣朴实口语化，简单易懂，不认识中药、穴位也不影响阅读，操作性.....
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走路健身法 顶尖教练教你随时随地运动 完全图解版 【医药卫生】
（韩）金哲彦著；肖潇译2016 年出版99 页ISBN：9787550280526本书为体育、运动类图书。作为专业的跑步教练，作者金哲彦总结了顶尖运动员的跑步秘诀，并灵活进行调整，用跑步的方法去走路，将走路变成了一门科学的运动入门项目。全书用图文并茂的方式，对走路健身的基本原理进行...
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一次完全读懂中医食疗手册 【医药卫生】
赵庆新编著2012 年出版279 页ISBN：9787530868256营养学专家指出，人体每日所需营养分为六大类：蛋白蛋、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质（微量元素和常量元素）和水。许多重大疾病的发生与微量营养素的缺乏有直接关系。《一次完全读懂中医食疗手册》建立在营养...
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健康轻松“刮”出来 轻松学刮痧，轻松保健康 健康轻松刮出来 完全图解家庭刮痧 【医药卫生】
彭玉清编著2013 年出版168 页ISBN：9787506483544本书汲取传统刮痧的精华，融合现代医学理论。平实的语言以及清晰的结构增添实用性和可读性，书中配有大量的图片，手把手教大家选取刮拭部位，以最直接、快捷的方法体现刮痧精髓。简短的文字与图片相互配合，只要随手...
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追逐阳光 抑郁问题完全解决方案 【医药卫生】
（美）米歇尔·奥勒斯金（Michael Orlosky）著；陈会昌等译2005 年出版201 页ISBN：750841991X在1990年这一年中，有超过700，000万的患者因抑郁而住院治疗，诊治抑郁患者的住院日超过1200万个，因抑郁而就诊的门诊病人达到2600万人次。1980年，因抑郁而造成的经济损失达到160亿美元。大多数在临床上被诊断为抑...
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怯病完全手册：拒绝“怯病”心理，健康优质人生 【医药卫生】
李秀梅主编2008 年出版214 页ISBN：9787502361402人的内心存在着连自己也意识不到的黑暗的一面，只要不向这个黑暗的一面开口，就不算真正了解了心理，面对疾病的到来，无需担忧，更无须害怕，因为生老病死是人之常情，过分害怕疾病的到来，只会让自己整日活在痛苦之......
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完全图解心理疗法 100种风行世界的实用心理疗法 【医药卫生】
霍欣彤编著2008 年出版223 页ISBN：9787544242097随着中国社会城市化、现代化的发展，人们的生活节奏越来越快，面临的压力也越来越大，因此心理健康对于每一个人来说都是十分重要的。但由于心理咨询、心理教育在中国起步较晚，大多数人对于心理治疗的知识一无所知...
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你完全可以活到120岁 关键是在于你必须知道你应该吃什么和不吃什么！ 【医药卫生】
（英）萨利·比尔著；金马译2016 年出版274 页ISBN：9787550279384今天，我们活得比任何时代都长，许多人期望活过100岁。但许多人担心自己虽然长寿但却失去了年轻活力并且饱受衰老和疾病的折磨。医药公司已经花费了数百亿美元以发现对付老年性疾病的药物，但至今还是一种奢望。...