实用运动处方 【医药卫生】

本书集运动与医学、运动与预防学、运动与保健学、运动与康复学于一体，指导大学生运用运动处方增进健康。主要内容包括，运动生理、运动医务监督、运动性疾病和运动性损伤的预防及处理，以及营养处方、健身处方、...

健身医疗运动处方 第2版 【医药卫生】

本书介绍了健脑强心处方、健美减肥处方、中老年健身处方、保健与按摩手法、常见病健身医疗处方等内容。

慢性病运动妙法 【医药卫生】

本书融古今运动保健医学知识于一体，语言通俗，内容科学、全面、实用，图文并茂，它为慢性病（如肥胖症、高血压病、糖尿病等现代都市病等）患者的康复提供了最佳选择运动方案。...

运动养生密码 【医药卫生】

本书由运动学，医学，养生界各方面的专家和人员在长期总结实践经验的基础上，参阅了国内外大量的文献资料，吸取了最新的科研成果并继承了祖国医学的宝贵遗产编辑而成．通过不同人群的运动养生，不同环境的运动养生，......

运动 休闲 健身 【医药卫生】

本书从全民健身运动需要出发，全面收集了操、舞、器械、跳、踢、拍、球类、拳、气功、按摩以及休闲游戏等健身方法，重点介绍了科学健身常识、运动保健知识和健身测评标准。书中图文并茂，操作性强，文字通俗，简单易...

体育学院本科讲义 人体解剖学 下 【医药卫生】

适量运动 让生命充满活力 【医药卫生】

本书告诉大家科学地进行身体锻炼可以起到降低血脂、控制血压、控制血糖、提高骨密度等作用，能有效降低许多慢性的躯体和心理性疾病发病的风险等。...

体育学院本科讲义 人体解剖学 上 【医药卫生】

实用糖尿病饮食治疗和运动疗法手册 【医药卫生】

运动减肥营养 【医药卫生】

本书从运动、营养两方面入手，着重分析、介绍了运动与健康，营养与健康，运动营养与减肥之间的关系，旨在让读者科学地了解有关知识，引导读者建立良好的生活方式——即通过适当的运动锻炼、合理的膳食结构、平衡的营...