卫生革命红旗飘 北京市赤脚医生、合作医疗先进事迹选编 【医药卫生】

抗衰老“革命” 【医药卫生】

本书采用问答写作方式，阐述人们执着追求的健康长寿热门话题，内容丰富，观点新颖，通俗易懂，颇具超前意识、时代感、新鲜感。本书将哲理性、纪实性和故事性融为一体，积极向上，生动活泼，给人以启迪。内容分为12篇......

妇科革命 妇科病，别说与你无关 【医药卫生】

本书是关于妇科保健知识的图书。作者多年致力于女性健康保健事业，积累了相当的实际工作经验。在书中，作者通过来自生活的小故事，反映了常见妇科病给女性同胞以及家庭带来的种种问题。读者不但可以从书中了解到...

睡眠革命 如何让你的睡眠更高效 【医药卫生】

本书是体育界首屈一指的运动睡眠教练尼克·利特尔黑尔斯独创的R90睡眠方案，具有开创性地提出了修复睡眠的七个关键指标，打破传统八小时健康睡眠的观念，重新定义健康睡眠的新方式，帮助人们获得高效睡眠。建议CIP...

脂肪革命 高脂低碳，科学生酮 【医药卫生】

本书作者约瑟夫?麦克拉博士数十年来一直从事脂肪代谢研究，是该领域的权威科学家。他在本书中分析了传统观念对脂肪的妖魔化认识，指出了过量摄入蛋白质和碳水化合物对人体造成的负担以及潜在的危害，系统地介绍...

营养革命 从维生素到露卡素 【医药卫生】

本书对于传统的营养观念发出挑战，从饮食结构、减肥理念和方法、健康理念和方法以及糖尿病的治疗与康复等方面出发，系统介绍了当前流行于美国的全新营养理念和饮食法则，明确指出20世纪70年代美国农业部提出的膳...

饮食革命 心血管疾病的预防与逆转 【医药卫生】

本书是一部具有创新性的、经科学证实了的、有关植物性营养治疗的书。经过二十多年的临床试验，作者发现，心血管疾病与饮食习惯有密切的关系，采取以植物性、低脂肪为基础的饮食能够预防与逆转心血管疾病。书中提...

拯救自己的生命 健康秘密与素食革命 【医药卫生】

本书揭示了随着科技工业的发展，特别是化学工业和能源工业的发展使得环境污染加剧和生态环境破坏，人类健康面临前所未有的危机，人类的健康模式面临巨大挑战。全书从保护好人类生存的地球环境，发展好中国特色健康...

金日成　わが革命におけるチュチェについて　3 【医药卫生】

轻断食 正在横扫全球的瘦身革命 【医药卫生】

你只需要在一周内找不连续的2天控制热量摄取，女性是一天500大卡，男性是一天600大卡，就能快速减体重了。这就是轻断食的方法。轻断食计划除了成为一种减肥的时尚潮流外，还提供了一种看待饮食的新思维，一种改善健...