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营养博士教你管好脂肪瘦得久 【医药卫生】
谢明哲著2010 年出版170 页ISBN：9787539935928本书首次针对一般大众读者，以最浅显易懂的说明方式，让读者从基础开始了解肥胖形成的原因，再进入以营养饮食控制脂肪生成，搭配瘦得久的减重运动与生活习惯。因此，在书中我们不仅看得到知识性内容，更有营养博士推.....
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手把手教你做网络心理咨询 网络心理咨询师宝典 【医药卫生】
方继辉，陈志显，王宇编著2018 年出版153 页ISBN：9787536491311本书详细地分享网络咨询的特征、网络咨询的基本原则、网络咨询的成功要素、网络咨询与地面咨询的差异、网络咨询客户的筛选、短程网络咨询以及长程网络咨询掌握这些基本技能，作者就婚姻咨询、一般神经症类型...
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千名金牌月嫂的培训师教你坐月子 【医药卫生】
赵海霞编2016 年出版214 页ISBN：9787518407156坐月子的过程，实际上是产妇整个生殖系统逐渐恢复的过程。面对民间关于“坐月子”的陈规旧俗，如何做到去芜存菁，找到适合自己的坐月子方式显得尤为重要。本书作者为有着相关医学背景并培训过上千名月嫂的资深月...
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胡大一教你高血压就该这样吃 【医药卫生】
胡大一主编2011 年出版224 页ISBN：9787501981885本书是一本饮食养生保健图书。全书选取了七十多种有益于防治高血压的食材进行重点解析，包括食材对高血压的防治原理，食材的性味归经和营养功效，不同情况下食用的利与弊，烹调方面的注意事项等。每种食材还配有详...
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当你的身体出现抑郁 改善女人情绪的独到方案-教你做一个阳光女人 【医药卫生】
（美）玛丽-安妮特·布朗（Marie-Annette Brown），（美）乔·鲁滨逊（Jo Robinson）著；程艮译2003 年出版246 页ISBN：7800736180本书涉及了一个问题——女性的抑郁，是在Levity研究的基础上编写而成的，Levity治疗程序运用阳光、运动以及维生素与矿物质来克服女性最容易被漏诊的情绪问题。...
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走路健身法 顶尖教练教你随时随地运动 完全图解版 【医药卫生】
（韩）金哲彦著；肖潇译2016 年出版99 页ISBN：9787550280526本书为体育、运动类图书。作为专业的跑步教练，作者金哲彦总结了顶尖运动员的跑步秘诀，并灵活进行调整，用跑步的方法去走路，将走路变成了一门科学的运动入门项目。全书用图文并茂的方式，对走路健身的基本原理进行...
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乳房好女人才好 杜玉堂大夫教你中西医结合防治乳房疾病 【医药卫生】
杜玉堂著2013 年出版217 页ISBN：9787534158056杜玉堂教授一直从事乳腺病的防治工作。为了向广大女性朋友宣传和普及乳腺保健知识，他根据自己多年的临床实践编写了本书，全面地介绍了乳房的生理知识、保健常识以及常见疾病的防治措施。...
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经方学用解读 教你学好用活中医古方 【医药卫生】
王付编著2004 年出版474 页ISBN：780194397X本书是河南中医学院王付教授（研究生导师）在对《伤寒杂病论》中的经方多年实践应用的基础上，结合近年来国内外中医药临床研究进展及理论情况总结编撰而成的。全书分17章，共260个方剂，其中代表方99个，类方161个。从...
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好好睡觉 日本睡眠师教你的超级睡眠法 【医药卫生】
叶惠子著2018 年出版262 页ISBN：9787514511123这是一本教人如何睡好觉的书。如今睡眠的谜团一层层地被揭开，睡眠不足的结果不但会让人变胖、变笨，还可能忧郁、脾气暴躁，并导致心血管疾病、糖尿病、高血压，甚至癌症。日本研究睡眠领域的专家都有各自的方向，他...
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名医教你疏通经络不吃药 【医药卫生】
刘红，盖国忠主编；健康养生堂编委会编著2014 年出版255 页ISBN：9787553706580身体上的小毛病总是时不时地找上我们，严重时还会影响我们正常的工作和生活，人体经络的每一个穴位都是灵丹妙药，如何让药发挥其“药效”，就看我们会不会用它了。只要我们学会对这些经络、穴位进行按摩，就能有效缓...