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运动损伤学 预防、治疗与康复 【医药卫生】
(瑞典)拉尔斯·彼得松(Lars Peterson),(瑞典)佩尔·伦斯特伦(Per Renstrom)编著2019 年出版595 页ISBN:9787534993947《运动损伤学:预防、治疗和康复(第4版)》共25章,包括运动医学的社会背景,运动的危险因素,预防损伤,运动装备,运动护具,主要运动(跑跳、投掷、网球、滑雪、足球、冰球)损伤的预防,损伤管理,治疗原则,康复......
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健身运动损伤的预防与康复 【医药卫生】
宋振华主编;付昆,孔维云副主编;王俊华总主编2014 年出版183 页ISBN:9787117193474本书主要内容:一、运动损伤患者的自我初步诊断和正确就医,二、医生是如何诊断和治疗运动损伤的,三、正确健身的方法,四、预防运动损伤的措施,五、运动损伤的自我康复;六、运动损伤患者的养生和保健。特点:①该......
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运动瑜伽 预防损伤和提升表现的针对性体式练习 【医药卫生】
(美)芮安娜·坎宁安(Ryanne Cunningham)著2019 年出版240 页ISBN:9787115496911本书首先介绍了为什么要进行瑜伽练习及其热身和准备活动,接着对髋部、腿部、核心区、上肢等不同部位肌肉的针对性瑜伽体式练习进行了介绍。此外,本书详细介绍了10个运动专项的针对性瑜伽体式练习,以及挑战能力...
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