运动系统劳损性疾病的自我防治 【医药卫生】

本书是针对中老年朋友的医学科普性读物，以通俗易懂的语言、图文并茂的形式介绍了中老年常见运动性损伤的发病原因、临床表现、自我诊断方法以及治疗和预防方法等，内容全面，深入浅出，方法科学实用，是中老年朋友日...

自我保健医学体系构架与原理 第四医学学科形成与发展的论证 【医药卫生】

做自己的心理医生 现代人的心理困惑与自我调适之道 【医药卫生】

本书针对一般人经常出现的自私、悲观、浮躁等心理问题进行了深入的分析，指出其危害，提出有针对性的化解方法。

非常性心理的自我诊疗 【医药卫生】

本书以心理学理论为基础，并以多年来临床行医的大量成功例证为依据，全面深入地阐述了性和性心理，以及如何处理性心理问题的可行性和具体方法，通俗易懂，切实可行，可以为那些正在受性心理问题困扰的人们指点迷津。.....

健康从心来 一学就会的自我催眠疗法 【医药卫生】

本书作者首先通俗易懂地介绍了心理学中的常见心理治疗方法——催眠疗法，并向读者介绍如何使用自我催眠的方法治疗常见身体疾病。本书图文并茂，身为心理治疗师的作者，还在文章列举了大量案例。...

中老年人保持青春活力指南 生命的自我管理 【医药卫生】

本书收集了国内外老年人保健方面的新知识、新技术，围绕中老年人保持青春活力这一中心，对衰老的新认识、长寿领域中的现代保健现代心理卫生、营养、运动等问题进行了科学的阐述。...

骨质疏松与骨质增生症的自我调护 【医药卫生】

本书以通俗的语言，阐述骨质疏松与骨质增生症的日常养护与自我调治，包括膳食疗法、运动疗法、拔罐疗法、刮痧疗法等。所选方法简便易学，在家中就可轻松进行。...

老年慢性病的自我管理 上 【医药卫生】

本书主要针对老年慢性病人共性的问题，介绍老年慢性病管理的基本技能，结合糖尿病、高血压、关节炎、慢阻肺、高尿酸血症等常见慢性病，从合理膳食、身体活动、情绪的管理、合理用药以及与人交流、怎样与医生配合...

老年慢性病的自我管理 下 【医药卫生】

本书主要针对老年慢性病人共性的问题，介绍老年慢性病管理的基本技能，结合糖尿病、高血压、关节炎、慢阻肺、高尿酸血症等常见慢性病，从合理膳食、身体活动、情绪的管理、合理用药以及与人交流、怎样与医生配合...

最好的心理医生是自己 缓解压力自我心理调适宝典 【医药卫生】

本书针对生活和工作等方面的压力给人们带来的心理问题，对一系列不良心理、心理障碍提出了自我调适方法，并指导读者如何建立健康、积极的心态。...