健康，如此简单 第2辑 【医药卫生】

本书是一本适合大众健康保养的居家指南，遴选了《报刊文摘》编辑部精选报纸近年来最受百万读者欢迎的健康栏目内容，详细介绍了生活中数百个经典的健康保养方法。具有很高的使用价值，一书在手，读者能轻松了解健康...

中医推拿入门简单学 【医药卫生】

本书以经络穴位学说为基础，讲述了有关经络、穴位的基础知识，以及中医推拿方法的各种类别和手法及常识。针对零基础的推拿学者，重点介绍了生活中的小病小痛的推拿方法。本书图文并茂，配有取穴图和步骤操作图，您可...

在家艾灸很简单特有效 【医药卫生】

本书介绍了艾灸的基础知识和中老年人疾病防治艾灸方法、女性妇科病、男性生殖系统疾病和日常常见病的艾灸防治方法，以及日常保健养生艾灸，其中从疾病的诠释、发病原因、艾灸理疗、注意事项及对症食疗5个方面...

图解基本护理学 图解让基本护理学更简单 【医药卫生】

就是要健康 【医药卫生】

本书包括三部分内容。第一部分自愈力沉睡篇，阐述亚健康状态及亚健康产生的6种主要原因。第二部分自愈力基础篇，阐述人与生俱来就有自愈力和唤醒自愈力的3种方法。第三部分自愈力进化篇，主要阐述作者自创的一些...

食物就是灵丹 【医药卫生】

本书是一本由中医医结合专家为读者贴心打造的健康饮食养生指南。它将诸多学科的有关知识融为一体，是一本从食物——营养——保健视角写成的关于健康饮食方面的科普佳作。本书既强调知识性，又注重可操作性；不但...

最简单经络穴位使用图册 【医药卫生】

本书介绍了十二正经和奇经八脉共14条经络的精准定位，以及经络速记歌、穴位主治和该穴位异常时的表现等；重点讲解了各经络上穴位的取穴、功能主治和针灸禁忌等，穴位定位采用全彩真人演示，清晰准确，方便中医工作者...

养肾就是养命 【医药卫生】

本书共分为五个部分，第一部分主要介绍肾脏的位置及功能、伤害肾脏的因素、肾病与肾虚的早期症状；第二部分主要介绍养肾的日常生活习惯；第三部分主要介绍常见的养肾食物及其吃法；第四部分主要介绍常见的养肾中药...

食物就是大医生 【医药卫生】

这是一本介绍食材如何防治疾病的书，选取菜市场常见的近百种食材，重点介绍其能防治哪些疾病。每种食材之下，综述其养生功效，提炼可防治的4~5种疾病，分别介绍怎么吃、怎么搭配、怎么烹调能防治该种疾病，同时用图解....

图解在家按摩很简单特有效 【医药卫生】

本书介绍了按摩的基础知识和中老年人疾病防治按摩方法、女性妇科病、男性生殖系统疾病和日常常见病的按摩防治方法，以及日常保健养生按摩，其中从疾病的诠释、发病原因、按摩理疗、注意事项及对症食疗5个方面...