运动养生密码 【医药卫生】

本书由运动学，医学，养生界各方面的专家和人员在长期总结实践经验的基础上，参阅了国内外大量的文献资料，吸取了最新的科研成果并继承了祖国医学的宝贵遗产编辑而成．通过不同人群的运动养生，不同环境的运动养生，......

运动 休闲 健身 【医药卫生】

本书从全民健身运动需要出发，全面收集了操、舞、器械、跳、踢、拍、球类、拳、气功、按摩以及休闲游戏等健身方法，重点介绍了科学健身常识、运动保健知识和健身测评标准。书中图文并茂，操作性强，文字通俗，简单易...

适量运动 让生命充满活力 【医药卫生】

本书告诉大家科学地进行身体锻炼可以起到降低血脂、控制血压、控制血糖、提高骨密度等作用，能有效降低许多慢性的躯体和心理性疾病发病的风险等。...

实用糖尿病饮食治疗和运动疗法手册 【医药卫生】

运动减肥营养 【医药卫生】

本书从运动、营养两方面入手，着重分析、介绍了运动与健康，营养与健康，运动营养与减肥之间的关系，旨在让读者科学地了解有关知识，引导读者建立良好的生活方式——即通过适当的运动锻炼、合理的膳食结构、平衡的营...

运动创伤学 【医药卫生】

本书是上海同济大学与上海体育学院合编的运动医学教材。全书分总论与各论两部分，共5章。总论先后介绍各类运动创伤及其预防，运动创伤的生物学基础（人体结构、生理功能与病理变化），运动创伤的诊断原则及治疗技术....

特效运动保健处方 【医药卫生】

本书为中老年人提供了一整套简便易行的运动保健方法，帮助中老年人克服老年性常见病，掌握运动营养知识等，图文并茂，是中老年保健不可多得的工具书。...

肥胖人与体弱者健身运动处方 【医药卫生】

骨科运动康复 【医药卫生】

本书深入浅出地介绍了常用骨科运动康复方法、相关运用解剖以及如何因人、因病、因时综合评价运动康复的安全性。全书共分三篇，26章。第一篇介绍骨科运动康复的相关基础，包括总论、运动康复评定、运动医学与运...

老年运动保健100问 【医药卫生】

本书针对老年人运动保健活动中常见的100个生理、心理问题及注意事项进行详尽的解答，对老年人开展运动保健有很好的指导性和实用性。