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平衡决定健康:健康是平的 【医药卫生】
孙建光主编2008 年出版328 页ISBN:9787543649866“健康是平的”——健康在于平衡。本书阐明了人体心理平衡、营养平衡、动静平衡、机环平衡、酸碱平衡、阴阳平衡对健康长寿所起的重要作用,论述了古今中外有关养生保健方面的理论和实践经验。...
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细节决定长寿 养生千金方 【医药卫生】
顾勇主编2008 年出版284 页ISBN:7543321254本书将科学养生的知识以平实流畅的文字展现出来。全书包括“本能养生”,“动物养生”,“养生有道”、“疾病养生”、“名家养生”等,包括了健康养生的各个方面,而且从人的三大本能动静结合的角度诠释了健康养生...
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变美变瘦 代谢力决定 【医药卫生】
(中国台湾)三采文化2009 年出版136 页ISBN:7807633921本书共6个单元,从代谢力差的后果谈起,接着为读者介绍代谢力的重要性以及代谢快瘦捷径,然后详细介绍了提升美肌代谢力的方法,消脂美颜的代谢轻食谱,代谢美身轻瑜伽等。...
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决定女人一生健康的七大习惯 【医药卫生】
(美)克里斯·科洛里(ChrisCrowley),(美)亨利·S·洛奇(HenryS.Lodge)著2009 年出版233 页ISBN:9787564400453本书通过生动的实例描述,阐述了保证女性身心健康的七大生活习惯,并分别针对更年期、减肥、抗衰老等内容给出了详细的分析和建议。
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