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现代生活医疗保健指南 【医药卫生】
袁曦临编著1999 年出版250 页ISBN：7502017984内容提要本书阐述了医学模式的发展与转变；分析了现代社会生活中疾病产生的主要原因以及导致疾病的健康危险因素；介绍了进行自我保健的评估方法。对人们在医院就诊、家庭保健、自我保健中普遍关心的问题提出切...
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生活·家系列 从零开始学小儿推拿 【医药卫生】
叶涛等编著2017 年出版230 页ISBN：9787560593661推拿是一种操作简便，易学易用的纯绿色治疗方法，本书针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长，从小儿推拿的准备事项、注意事项，小儿推拿的手法、宝宝常用穴位详解、宝宝的日常保健到宝宝常见病的推拿手法，深入...
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健康美丽大营救 夜生活与节假日综合征自救宝典 【医药卫生】
刘青编2006 年出版87 页ISBN：7200066036本书针对夜生活和节假日综合征（症状包括生物钟错乱、脾胃不适等）给健康与美丽带来的损害，从饮食、运动、按摩、调养、美容等多个方面进行营救，使人们迅速恢复体力、精力。...
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好生活百事通系列 食物相宜相忌饮食指南 【医药卫生】
崔晓丽编著2011 年出版209 页ISBN：9787534953637《好生活百事通:食物相宜相忌饮食指南》以五谷杂粮、蔬菜水果、肉禽蛋类、水产调料等各种各样的食材为基点，介绍了食材的相宜搭配、人群宜忌、烹调宜忌、选购宜忌、储存宜忌等多个方面，给读者提供饮食上的宜...
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图说生活 黄帝内经养好五脏不生病 畅销升级版 【医药卫生】
郭霞珍主编2011 年出版192 页ISBN：9787542749116正如《黄帝内经》记载的从五十岁开始，按照肝、心、脾、肺、肾的顺序每十年衰老一个脏器。本书详细讲解了肝脏养生法、心脏养生法、脾脏养生法、肺部养生法、肾脏养生法，告诉读者如果养好五脏不生病。...
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美好生活夕阳红 老年朋友心理健康与保健 【医药卫生】
李硕著2012 年出版232 页ISBN：7515202505本书针对老年人的心理健康与保健问题，介绍了老年人如何进行心理健康保健，力图能为老年朋友提供心理健康知识普及以及保健指导，使老年朋友自得其乐，安享晚年。本书编撰上坚持生理、心理、社会三个层面以及个人、...
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怎样适应生活 保持心理健康 【医药卫生】
（美）乔治 E.范伦特（George E.Vaillant）著；颜文伟等译（美国哈佛大学医学院）1996 年出版370 页ISBN：7561716559《怎样适应生活，保持心理健康》（Adaptation to Life）就是这项研究的初步总结，它主要通过科学观察和统计分析来论证心理防御机制的客观存在。精神分析理论中的所谓心理防御机制（defensemechanism），也就是通常所说的...
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轻松降血脂 高血脂患者生活调养完全手册 【医药卫生】
李洁编著2010 年出版221 页ISBN：9787547803523高脂血症这一“富贵病”已成为侵袭现代人健康的常见病、多发病。本书介绍了多种控制和治疗高脂血症的日常自然疗法，包括饮食疗法、运动疗法、心理疗法、中医疗法等，内容丰富，实用性、科学性强，对人们提高高脂血...
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逆生活体验馆 返老还童不是梦 【医药卫生】
赵春林编著2018 年出版184 页ISBN：9787518612505本书分为六章，第一章介绍了古人对返老还童进行探索的传奇记载，并举例说明；第二章介绍了影响人体健康的主要原因；第三章介绍了引领时代的逆生活理念；第四章我的生活我做主，推荐了多种健康生活的理念和方法；第五......