健康不求人 中老年自我保健300招 【医药卫生】

本书从运动、饮食、心理、预防、家庭五个方面介绍了中老年人的自我保健常识，文字通俗易懂，方法简便易行，是一本通俗的养生保健读物。

快乐中老年健康枕边书 【医药卫生】

本书分为饮食与营养——快乐健康的基础、科学合理的运动和娱乐——健康长寿的秘诀、心态好才能能快乐、中老年朋友的“性”福生活、疾病的预防和治疗——不得不面对的问题等5章。书后为参考文献。专门介绍...

中老年自我保健指南 【医药卫生】

本书从专家的角度，以对中老年养生保健方法为主线，融合现代医学、心理学、营养学、康复学等多学科内容，通过饮食、心理、起居、运动等各种防治手段的现身说法，为中老年和其他读者朋友提供既有知识性、可操作性的...

老年心理保健 【医药卫生】

健康快乐地度过晚年是每个老年人的心愿。但进入老年，人们会面临一些以前从未遇到的问题，身体和心理的一系列变化都可能会给老年人带来无尽的烦恼。老年人在关注身体健康的同时，也不可忽视心理的保健。本书分十...

中老年健康热门话题 【医药卫生】

本书是中老年人养生保健的实用参考书，内容涵盖健康理念、衣食住行、疾病防治、养生保健等，以条目问答式进行叙述。全书内容丰富、简明扼要、条理清楚，适合中老年人阅读参考，对医疗保健工作者亦有参考实用价值。...

中老年保健1001问 【医药卫生】

养生保健、延年益寿，贵在保持良好的生理和心理平衡及合理饮食。本书主要从饮食营养保健、日常生活起居保健、运动保健、两性保健、心理保健、常见病预防和调理等方面，为中老年人读者提供抗衰老的保键指南和方...

全国老年医学、预防保健、社区医疗学术交流会汇编 【医药卫生】

破译长寿的奥秘 老年人健身与养生 【医药卫生】

本书包括人的寿命究竟有多长，影响人类寿命的因素，老子的长寿之道，当代寿星养生探密，老年人的养生与健身方法等内容。

控制老化的理论和实践 为舒适而愉快的老年奋斗 【医药卫生】

老年消化系统疾病防治与调养 【医药卫生】

本书对食管癌、胃炎、胰腺炎等23种老年人常见消化系统疾病进行了介绍，包括病因、临床表现、自我检测、中西医治疗、饮食调养及预防等知识。...